, Джакарта - Мешки под глазами, также известные как глаза панды, могут случиться с каждым. Помимо неприятного внешнего вида, опухшие мешки под глазами также могут вызывать дискомфорт и даже мешать повседневной деятельности. Как правило, мешки под глазами появляются как признак старения. Итак, какая первая помощь может быть сделана при опухших мешках под глазами?
Опухшие мешки под глазами могут возникать из-за того, что ткани и мышцы, отвечающие за поддержание век, начинают ослабевать. Хотя мешки под глазами связаны с возрастом, они поражают не только пожилых людей. Это состояние также может возникать у молодых людей. Помимо снижения работоспособности мышц и тканей глаза, опухшие мешки под глазами также могут быть признаком серьезного заболевания. Однако это, как правило, бывает редко.
Есть несколько факторов, которые могут вызвать опухание глазных мешков, например, старение, усталость, недостаток сна, плач. Кроме того, появление мешков под глазами и темных кругов также может возникать из-за аллергии, повреждения кровеносных сосудов, чрезмерного употребления кофеина и табака, наследственности. Беременные женщины также склонны к опуханию глаз.
Читайте также: 5 советов, как избегать глаз панды
Первое обращение с опухшими мешками под глазами
Распухшие мешки под глазами редко связаны с серьезным заболеванием. Тем не менее, это не следует недооценивать, потому что это может сильно раздражать. Отекшие мешки под глазами могут сделать вас несовершенным и снизить вашу уверенность в себе.
Вот несколько способов избавиться от мешков под глазами, которые можно проводить дома!
Достаточно сна
Недостаток сна по ночам - одна из причин появления мешков под глазами и темных кругов под глазами. Таким образом, достаточный сон - это один из способов предотвратить или уменьшить отечность глазных мешков. Взрослым, которые ведут нормальную деятельность, необходимо спать не менее 7–9 часов в сутки. Что ж, чтобы получить лучший внешний вид кожи и глаз, очень важно удовлетворять эти потребности во сне каждый день.
Читайте также : 6 способов избавиться от усталых глаз
Улучшить положение для сна
Чтобы мешки под глазами не набухали еще больше, убедитесь, что вы выбрали правильное положение для сна, а именно слегка приподнятую голову. Вы можете добавить подушку для поддержки головы. Это положение для сна может помочь предотвратить скопление жидкости вокруг глаз во время сна.
Выполняйте прием жидкости
Питье большого количества воды также может помочь преодолеть проблемы с мешками под глазами. Когда тело умеренно обезвожено из-за недостаточного количества воды, некоторые части тела будут удерживать воду, вызывая отек в нескольких местах, включая глаза.
Убедитесь, что вы потребляете достаточно воды, что составляет 8 стаканов или эквивалент 2 литров воды на одну печень. Его цель - сохранить кожу здоровой и влажной, в том числе кожу вокруг глаз.
Читайте также : Сделайте это упражнение для лица для естественной красоты
Сжатие
Когда мешки под глазами опухают, попробуйте наложить на это место компресс. Возьмите чистую мочалку или полотенце, смоченное холодной водой, затем сожмите глаз в течение нескольких минут и слегка надавите на нижнюю часть глаза. Помимо салфетки, можно также обжать глаза пакетиком с зеленым чаем или ломтиками огурца.
Если мешки под глазами увеличиваются, немедленно доставьте их в больницу. Это может быть признаком определенного заболевания. Не знаете, как найти ближайшую больницу и в соответствии с вашими потребностями? Использовать приложение просто. Записаться на прием к врачу еще проще. Ну давай же, скачать теперь в App Store и Google Play!
