«Самостоятельная изоляция или изоляция дома - это непростая задача. Есть несколько вещей, которые необходимо учесть и подготовить, чтобы эта процедура была эффективной, а выздоровление от заражения коронавирусом могло произойти быстро ».
, Джакарта - Самоизоляция - это рекомендуемый метод для людей, инфицированных вирусом короны. Но только в случаях, которые не имеют симптомов или имеют легкие симптомы. Цель состоит в том, чтобы предотвратить передачу другим людям, потому что вирус в организме может очень легко распространяться. самоизоляция Также это делается для наблюдения за развитием вируса в организме. Если в течение 14 дней симптомы отсутствуют или после получения отрицательного результата ПЦР-теста, самоизоляцию можно прекратить.
Очень важно правильно сделать утеплитель. Во время этой лечебной процедуры необходимо учитывать несколько моментов. Для быстрого восстановления рекомендуется приготовить несколько вещей, в том числе лекарства и витамины. Итак, какие лекарства нужно давать и употреблять при самоизоляции дома? Узнайте ответ в следующей статье!
Читайте также: Важность регулярной проверки насыщения кислородом при изомане
Лекарства и вещи, которые нужно иметь при самоизоляции
Употребление лекарств - один из способов облегчить болезнь. В случае COVID-19 лекарства и витамины играют роль в повышении иммунитета организма, чтобы он мог бороться с вирусными инфекциями. Есть несколько типов основных лекарств, которые должны быть дома во время самоизоляции, в том числе:
- Витамин С
Этот тип витамина обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Витамин С может помочь ускорить выздоровление, чтобы вы могли вернуться к работе.
- Витамин Д
Витамин D может помочь с противовоспалительным действием в организме и усилить врожденный иммунный ответ.
- Цинк
Также важно принимать поливитамины, содержащие цинк. Считается, что этот тип лекарств помогает подавить репликацию вирусов.
Читайте также: Вам нужно сменить зубную щетку после выздоровления от COVID-19, вот объяснение
Другие вещи для подготовки
Помимо основных лекарств и витаминов, нужно приготовить и обратить внимание на другие вещи, а именно:
- Основные медицинские устройства
Во время самоизоляции обеспечьте дома основным медицинским оборудованием, например термометрами и оксиметрами. Также убедитесь, что у вас есть запас масок и дезинфицирующей жидкости.
- Отдельная комната
Во время изоляции люди с COVID-19 должны находиться в отдельной комнате от других членов семьи. По возможности выбирайте комнату, в которой есть окна и регулярно открывающиеся окна во время самоизоляции.
- Здоровая и чистая жизнь
Выздоровление может быть быстрее, если вы ведете здоровый и чистый образ жизни. Рекомендуется регулярно заниматься легкими физическими упражнениями, есть здоровое и сбалансированное питание и всегда мыть руки с мылом до и после занятий.
- Наблюдать за состоянием тела
Во время самоизоляции важно следить за состоянием организма. По возможности ведите самостоятельную запись, связанную с развитием появляющихся симптомов. Обратите внимание на общее состояние тела, включая температуру тела, частоту дыхания и насыщение кислородом.
Самоизоляция проводится не менее 10 дней при отсутствии симптомов. Между тем, для случаев с легкими симптомами рекомендуется делать самоизоляция в течение 10 дней и продолжалось в течение 3 дней с момента появления последнего симптома, прежде чем, наконец, возобновить активность. Если до 10 дней появятся симптомы или состояние тела ухудшится, немедленно обратитесь к врачу или медицинскому персоналу для лечения.
Читайте также: Остерегайтесь причин роста инфицирования COVID-19
Первая помощь, которую можно оказать, - это обратиться к врачу через приложение для здоровья, например. В настоящее время Министерство здравоохранения (Кеменкес) сотрудничает с 11 платформами телемедицинских услуг или телемедицина, включая , чтобы контролировать людей с COVID-19, которые проходят самоизоляцию. Если вам нужна консультация специалиста или появились симптомы, вы можете связаться с врачом по адресу: через Видео/Голосовой звонок или Чат. Скачать Теперь!