Джакарта - Вы когда-нибудь видели бутилированную кислородсодержащую воду? Вы знаете, что вода, содержащая кислород, считается очень полезной для здоровья. Однако чем она отличается от простой воды? Как следует из названия, насыщенная кислородом вода - это тип минеральной воды, которая была обработана таким образом, а затем добавлена кислород. В отличие от обычной воды, вода, содержащая кислород, имеет молекулярную структуру, состоящую из большего количества кислорода.
По сути, кислород является одним из важных компонентов, необходимых организму, и обычно его получают через воздух в процессе дыхания. После попадания через дыхательную систему кислород будет распределяться по всему телу через кровь. Тогда действительно ли кислородная вода так полезна для организма, поэтому вам нужно перейти с простой воды на воду, насыщенную кислородом?
Читайте также: 30 дней соревнований по питьевой воде, каковы преимущества?
Существенной разницы по корпусу нет
Как было сказано ранее, кислород является важным компонентом, который необходим организму и который может быть получен из воздуха. Что ж, кислорода, вдыхаемого из окружающего воздуха, на самом деле достаточно для удовлетворения кислородных потребностей всего организма. Таким образом, в здоровом состоянии вам не нужно дополнительное поступление кислорода из питьевой воды.
До сих пор нет клинических данных, конкретно указывающих на значительную разницу между обычной питьевой водой и водой, содержащей кислород. Однако ряд исследований доказал, что польза от обычной питьевой воды с кислородсодержащей водой для здоровья организма одинакова, иначе говоря, нет никакой разницы. То есть вода, содержащая кислород, не имеет большего преимущества по сравнению с обычной питьевой водой.
Чтобы выявить преимущества, содержащиеся в насыщенной кислородом воде, в Германии было проведено исследование. В этом исследовании респонденты были разделены на 2 группы. Первой группе давали кислородную воду, а второй группе давали простую воду. Через 28 дней исследователи провели тщательное обследование, чтобы оценить, было ли повышение сопротивляемости организма и функции печени у людей, потребляющих воду, насыщенную кислородом.
Читайте также: Следуйте этим 8 советам, чтобы старательно пить воду
В результате исследователи не обнаружили существенной разницы в увеличении в двух группах. Для подтверждения результатов в Соединенных Штатах были проведены и другие исследования. На этот раз исследователи использовали в качестве респондентов 2 группы бегунов. Первой группе давали кислородную воду, а другой группе - простую воду.
После того, как спортсмены завершили тренировку, пробежав 5 километров, исследователи провели оценку работоспособности и содержания молочной кислоты в крови. В результате у группы, получавшей насыщенную кислородом воду, время восстановления было быстрее, чем у спортсменов, которые пили простую воду. Однако исследователи не смогли найти существенной разницы в производительности между двумя группами.
Из этих исследований можно сделать вывод, что преимущества насыщенной кислородом воды для повышения выносливости или поддержания функций органов еще предстоит доказать. Однако в этом нет ничего плохого, если вы хотите употреблять насыщенную кислородом воду в повседневной жизни. Поскольку в основном кислородная вода - это обычная вода, просто ей придают дополнительное содержание кислорода.
Читайте также: Непопулярные товары для белой воды
Ключ к успеху - пить достаточное количество воды
Вода, независимо от содержания в ней кислорода, является источником жидкости, которая играет важную роль в поддержании здоровья организма. Выпивая достаточное количество воды каждый день, вы ощутите следующие преимущества:
- Органы и ткани во всем теле остаются здоровыми.
- Распределение кислорода и питательных веществ по телу остается оптимальным.
- Поддержание чистоты почек и мочевого пузыря.
- Поддерживать функцию желудочно-кишечного тракта; предотвратить запор (запор) и затруднение дефекации.
- Поддерживайте стабильное артериальное давление и частоту сердечных сокращений.
- Поддерживайте нормальную температуру тела.
Зная, что полезные свойства насыщенной кислородом воды не были научно доказаны, вы не должны быть «съеденными» рекламой, которая представлена повсюду. Но опять же, вам не запрещают употреблять такую воду. Важно отметить, что ежедневные потребности организма в жидкости продолжают удовлетворяться. Если болит, поторопись скачать заявление поговорить с врачом в любое время и в любом месте.
