«Сухие губы могут снизить уверенность в себе. Однако иногда сухость губ может быть вызвана нездоровыми привычками, которые вы делаете сами. Например, привычка кусать губы, пить недостаточно воды и облизывать губы могут вызвать сухость губ ».
, Джакарта - Дамы, вы, должно быть, устали, когда ваши губы сухие и потрескавшиеся. Причина в том, что сухие и потрескавшиеся губы определенно сделают помаду менее липкой и даже улучшат текстуру сухих губ. Сухие губы могут мешать внешнему виду, но знаете ли вы, что это состояние вызвано привычками, которые вы часто делаете?
Не только погода может сделать губы сухими и потрескавшимися, но и эта привычка, о которой вы редко догадываетесь, на самом деле может быть причиной, о чудо! Цитируемые из нескольких источников, вот ряд привычек, вызывающих сухость губ, а именно:
Читайте также: Как правильно ухаживать за губами, чтобы они оставались влажными
1. Кусание губ
Когда поражает паника, нервозность и беспокойство, иногда вы часто делаете определенные вещи, чтобы подготовиться к плохим ситуациям, которые могут случиться. Некоторые люди не только трясутся ногами, но и кусают губы, когда они нервничают или тревожатся. Кусание губ также может стать привычкой, даже если человек не нервничает.
Видимо, от этой вредной привычки губы могут пересохнуть. Привычка кусать губы со временем может раздражать губы и ухудшать их состояние, потому что они склонны к травмам. Итак, если у вас есть эта привычка, вам следует остановиться и использовать увлажняющий крем, чтобы ваши губы снова стали здоровыми.
2. Облизывание губ.
Еще одна привычка, которая часто возникает неосознанно, - это облизывать губы. Когда кажется, что губы пересыхают, некоторые люди склонны облизывать губы. Вместо влажных губ, облизывая губы, вы можете сделать их еще более сухими. Поначалу при облизывании губ может возникнуть ощущение увлажнения, но это только временно. Слюна фактически разъедает тонкий слой кожи губ и вместо этого забирает ее естественную влагу.
Цитируется из Линия здоровья Слюна содержит ферменты, которые помогают переваривать пищу. Ферменты во рту содержат соединения, достаточно сильные, чтобы не увлажнять губы. Более того, при контакте слюны с воздухом губы могут пересохнуть и снова отслоиться.
Читайте также: Не будьте беспечны при выборе увлажняющего крема, вот 3 совета
3. Пейте воду редко.
Имеете ленивую привычку пить воду? Лучше прекратите эту привычку впредь. Причина в том, что недостаточное употребление воды может вызвать обезвоживание, которое может нарушить естественный минеральный баланс в организме. Помимо сухости губ и кожи, обезвоживание также оказывает негативное влияние на системы органов тела.
Обезвоживание обычно характеризуется головокружением, нечастым мочеиспусканием, запором, головной болью и сухими или потрескавшимися губами. Если вы испытываете эти симптомы, это признак того, что вам нужно быстро пить, чтобы восполнить потерянные жидкости организма.
4. Часто употребляйте алкоголь.
Привычка употреблять чрезмерное количество алкоголя также может вызвать сухость и потрескивание губ. Запуск из Ежедневное здоровье Чаще всего употребление алкоголя вызывает недоедание, а именно тормозит процесс усвоения витаминов в организме. В результате вы не получаете достаточно витаминов и минералов. Недостаток этих витаминов и минералов вызывает сухость и потрескивание губ.
Если вы страдаете алкоголизмом и вам трудно избавиться от этой привычки, вам следует обратиться к врачу для правильного лечения. Запланируйте посещение врача в больнице через приложение . С помощью приложения вам просто нужно выбрать врача в нужной больнице в соответствии с вашими потребностями. Давай, скачай приложение Сейчас!
Читайте также: Избавьтесь от сухости губ с помощью бальзама для губ
5. Любит соленое и острое.
Соленая и острая пища действительно вызывает привыкание. Однако эта привычка также может сделать губы сухими и потрескавшимися. Соль, содержащаяся в соленой пище, может раздражать кожный покров губ и вызывать воспаление. Как и в случае с острой пищей, капсаицин в перце чили может сделать ваши губы более сухими и потрескавшимися.
Как побороть сухость губ
Если у вас уже есть сухие и потрескавшиеся губы, есть несколько способов справиться с этим. Попробуйте следовать этим советам:
- Используйте увлажняющий крем для губ . Используйте бальзам для губ, содержащий успокаивающие и увлажняющие ингредиенты. Например, вазелин.
- Используйте натуральный увлажняющий крем для губ . Некоторые натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера, кокосовое масло, огурец и мед, могут успокаивать и увлажнять сухие губы.
- Отшелушивание губ . Используйте скраб для губ, содержащий сахар или пищевую соду, чтобы мягко отшелушивать сухую кожу.
- Пей много воды . Обезвоживание - основная причина появления трещин на губах. К сожалению, все остается незамеченным. Поэтому не забывайте пить много воды, чтобы избежать обезвоживания.
Ну, это привычка, которая может по незнанию сделать губы сухими. Вместо этого употребляйте продукты со сбалансированным питанием, чтобы губы оставались влажными. К тому же не помешает носить бальзам для губ в пути.
