Здоровье

Эти 12 факторов увеличивают риск сахарного диабета

, Джакарта. Вы должны быть знакомы с заболеванием, называемым сахарным диабетом (СД) или тем, что часто называют диабетом. СД - хроническое заболевание, характеризующееся повышенным уровнем сахара (глюкозы) в крови выше нормы.

Обычно пища, которую мы едим, перерабатывается организмом в глюкозу и используется в качестве энергии. Гормон, который помогает клеткам организма усваивать глюкозу, - это инсулин. Этот гормон вырабатывается поджелудочной железой.

Однако у людей с диабетом организм не вырабатывает достаточно инсулина или инсулин не работает должным образом. Это состояние вызывает повышение уровня сахара в крови.

Сахарный диабет - серьезное заболевание, которое нельзя недооценивать, поскольку оно может вызвать фатальные осложнения для здоровья, такие как сердечные заболевания, почечная недостаточность, слепота, ампутация и даже смерть. Однако на самом деле DM - болезнь, которую можно предотвратить. Один из способов - узнать здесь факторы риска сахарного диабета.

Типы сахарного диабета

В целом сахарный диабет можно разделить на два типа: диабет 1 и 2 типа.

Диабет 1 типа возникает из-за аутоиммунного состояния, при котором собственная иммунная система пациента атакует и разрушает продуцирующие инсулин клетки поджелудочной железы. Это вызывает повышение уровня сахара в крови, вызывая повреждение органов тела. До сих пор неизвестно, что вызывает это аутоиммунное заболевание. Однако наиболее сильное предположение состоит в том, что это связано с генетическими факторами, которыми обладает больной, и в сочетании с факторами окружающей среды.

Диабет 2 типа - самый распространенный тип диабета. Диабет возникает из-за того, что клетки организма менее чувствительны к инсулину, поэтому произведенный инсулин не может использоваться должным образом (резистентность клеток организма к инсулину). Большинство людей с диабетом в мире страдают диабетом 2 типа.

Читайте также: Что более опасно при диабете 1 и 2 типа?

Помимо этих двух типов диабета, у беременных женщин также существует особый тип диабета, называемый гестационным диабетом. Диабет во время беременности вызван гормональными изменениями, поэтому уровень сахара в крови обычно возвращается к норме после родов.

Факторы риска сахарного диабета

Что ж, у каждого типа сахарного диабета есть разные факторы риска. Ниже приведены факторы риска диабета 1 типа:

  1. У кого-то из членов семьи диабет 1 типа.

  2. Получил вирусную инфекцию

  3. Считается, что белые люди более подвержены риску развития диабета 1 типа, чем представители других рас.

  4. Путешествие в районы, далекие от экватора (экватора)

  5. Возраст. Хотя диабет 1 типа может появиться в любом возрасте, чаще всего этим заболеванием болеют дети в возрасте 4-7 лет и 10-14 лет.

Читайте также: Предотвратите рост сахара в крови, зная 5 запретов для людей с диабетом

Факторы риска сахарного диабета 2 типа следующие:

  1. Ожирение или избыточный вес.

  2. Имеют семейный анамнез диабета 2 типа.

  3. Менее активен. Физическая активность может помочь человеку контролировать вес, сжигать глюкозу для получения энергии и делать клетки тела более чувствительными к инсулину. Вот почему у людей с меньшей физической активностью больше шансов заболеть диабетом 2 типа.

  4. Возраст. Риск развития диабета 2 типа увеличивается с возрастом.

  5. У вас высокое кровяное давление или гипертония.

  6. У вас ненормальный уровень холестерина и триглицеридов. Людям с хорошим холестерином или ЛПВП ( липопротеин высокой плотности ) низкий, но высокий уровень триглицеридов больше подвержен риску развития диабета 2 типа.

  7. Есть синдром поликистозных яичников (СПКЯ). В частности, у женщин, имеющих в анамнезе СПКЯ, женщина подвергается высокому риску развития диабета 2 типа.

В то время как у беременных женщин риск развития гестационного диабета выше, если у матери диабет 2 типа.

Ну вот и факторы риска сахарного диабета по типу. Если у вас есть эти факторы риска, немедленно начните усилия по предотвращению сахарного диабета, регулярно проверяя уровень сахара в крови, соблюдая здоровую диету, регулярно занимаясь спортом, бросая курить и контролируя основные заболевания, такие как гипертония, холестерин и СПКЯ.

Читайте также: Проверка здоровья для диабетиков

Для проверки уровня сахара в крови вы можете использовать приложение , тебе известно. Метод очень практичный, просто выберите функции Сервисная лаборатория и сотрудники лаборатории придут к вам домой, чтобы проверить ваше здоровье. Ну давай же, скачать теперь также в App Store и Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found