Джакарта. Менструация - это нормальный процесс для женщин. Хотя это происходит регулярно каждый месяц, в обществе все еще существует недопонимание относительно менструации. Это нужно исправить, чтобы вы могли лучше понять тело.
Что такое менструация?
Менструация - это процесс кровотечения из Miss V из-за естественного ежемесячного цикла, который испытывают женщины. Менструация начинается с повышения гормона ФСГ ( фолликулостимулирующего гормона ), которая выполняет функцию созревания яйца (яйцеклетки). Затем происходит повышение гормона ЛГ ( лютеинизирующий гормон ) и процесс оплодотворения (овуляции). В процессе созревания яйцеклетки матка созревает, чему способствует гормон эстроген, так что стенка матки утолщается. После утолщения и овуляции уровень гормона прогестерона увеличивается, и слизистая оболочка матки готова к оплодотворению. Если оплодотворение не происходит, стенка матки опадает и наступает менструация.
Термин «грязная кровь во время менструации» не подходит. Фактически, грязная кровь - это медицинский термин, который описывает отсутствие кислорода в крови. Менструальная кровь - это результат разрушения стенки матки, поэтому грязная кровь не опасна.
Какие менструальные мифы по-прежнему ложны?
1. Кровь накапливается при отсутствии менструации.
Если у вас нет менструации, это не значит, что в организме будет скапливаться кровь. Отсутствие менструации может быть вызвано гормональными нарушениями, беременностью или другими факторами. В редких случаях из-за закрытия девственной плевы менструация вообще не наступает. Немедленно обратитесь к врачу если у вас не было менструаций более месяца.
2. Нельзя мыть волосы во время менструации.
Во время менструации нельзя мыть шампунем запрета. Мытье шампунем - нормальное явление, и его не нужно останавливать во время менструации. Мытье шампунем не усилит боль во время менструации. Если после мытья головы вы расслабляетесь, рекомендуется хорошо вымыть и высушить волосы. Устраивайтесь поудобнее.
3. Нельзя есть ананас во время менструации.
Во время менструации рекомендуется регулярно употреблять сбалансированную питательную пищу, в том числе ананас. Фактически, ананас содержит много витамина С, который полезен для здоровья и не вреден при употреблении во время менструации.
4. Газированные напитки сокращают менструальный цикл.
Сода не сокращает менструальный цикл. Сода содержит кофеин, который фактически продлевает менструальный цикл и вызывает сильное кровотечение. Поэтому во время менструации избегайте употребления газированных напитков и замените их шоколадным молоком, которое поможет вам расслабиться.
5. Секс во время менструации не приводит к беременности.
У каждой женщины разный период времени, и риск беременности разный. Это означает, что секс во время менструации может привести к беременности, особенно если это происходит в конце менструации. Причина в том, что сперматозоиды могут сохраняться в течение 72 часов после выхода, поэтому вероятность беременности сохраняется. Это означает, что чем ближе к концу менструального цикла, тем выше возрастет и риск забеременеть.
6. Нельзя стричь ногти и волосы во время менструации.
Стрижка ногтей и волос не имеет ничего общего с менструацией. Окрашивание волос также не запрещено во время менструации.
7. Грязные гигиенические салфетки, выброшенные без очистки, будут съедены духами.
Независимо от того, верно это предположение или нет, чистка гигиенических прокладок перед их выбросом важна для поддержания личной гигиены и гигиены окружающей среды. Сложите подушечки и оберните их полиэтиленом, затем свяжите их, прежде чем выбросить в мусор.
Если вы получили информацию о менструации, достоверность которой не подтверждена, не стесняйтесь спросить своего врача. . Вы можете использовать функции Связаться с доктором что в приложении спросить врача через чат, а также Голосовой / видеозвонок. Ну давай же, скачать заявление в App Store или Google Play прямо сейчас!
* эта статья опубликована на SKATA
