Здоровье

4 здоровых продукта для предотвращения образования камней в желчном пузыре

, Джакарта - Камни в желчном пузыре различаются по размеру, от маленьких, как песчинка, до больших, как мяч для пинг-понга. Количество желчных камней в желчном пузыре у каждого человека разное, от одного до многих. Ну как предотвратить болезнь, вызванную желчными камнями? Вы можете прочитать полное объяснение здоровой пищи, которую вы можете употреблять, чтобы предотвратить возникновение новых заболеваний желчного пузыря.

Читайте также: 5 фактов о желчнокаменной болезни

Желчные камни, состоящие из холестерина или смеси определенных соединений

Камни в желчном пузыре представляют собой комки материала или твердых кристаллов, которые образуются в желчном пузыре и состоят из холестерина или смеси определенных соединений. Желчный пузырь расположен под печенью и имеет форму груши, которая помогает организму переваривать жир, накапливая и выделяя желчь в тонкий кишечник. Желчь также помогает избавиться от холестерина в организме человека. Желчнокаменная болезнь обычно возникает из-за закупорки желчного пузыря или желчного протока.

Симптомы, которые появляются у пациентов с камнями в желчном пузыре

Это заболевание не вызывает определенных симптомов. Обычно при закупорке желчного протока симптомом является внезапная боль, которая быстро усиливается в правой верхней части живота. Эта боль обычно длится от нескольких минут до нескольких часов. Боль также может ощущаться под грудиной, боль в спине между лопатками, тошнота и рвота. Другие симптомы включают высокую температуру, желтуху, учащенное сердцебиение, потерю аппетита, спутанность сознания и диарею.

Читайте также: 4 совета по предотвращению камней в желчном пузыре

Это причина желчнокаменной болезни

Считается, что это заболевание возникает из-за холестерина, который затвердевает и накапливается в желчи. Это состояние может возникать в результате дисбаланса между холестерином и химическими соединениями, содержащимися в желчи. Есть несколько факторов, которые могут вызвать возникновение этого состояния у человека, в том числе:

  • Пережили роды. Это состояние возникает из-за повышенного уровня холестерина из-за изменений гормона эстрогена во время беременности.

  • Риск желчнокаменной болезни также будет выше у людей старше 40 лет.

  • Если у вас есть лишний вес, немедленно сядьте на здоровую диету, да! Потому что это может быть одним из триггеров камней в желчном пузыре.

В дополнение к вышесказанному, одним из факторов, вызывающих образование камней в желчном пузыре, является высокий уровень билирубина. Билирубин - это продукт распада клеток крови, который является осложнением цирроза печени и инфекций желчевыводящих путей.

Это полезные продукты для предотвращения образования камней в желчном пузыре.

Желчные камни будут очень раздражать, даже мешать повседневной деятельности из-за боли. Помимо приема лекарств, это заболевание можно предотвратить, выбирая здоровую пищу, такую ​​как:

  1. Семена и орехи. Оба продукта содержат витамины, минералы и богаты клетчаткой. Некоторые зерна также содержат мало жира, поэтому их можно есть. Вы также можете съесть миндаль или грецкие орехи в качестве дополнительной закуски.

  2. Постное мясо. Вы все еще можете есть мясо, выбрав говядину, которая была отложена в жирной части. Из куриного мяса выбирайте только мясо без кожи.

  3. Овощи и фрукты. Фрукты и овощи богаты витаминами, антиоксидантами и минералами, которые важны для организма. Людям с желчными камнями можно есть фрукты с высоким содержанием витамина C, кальция или B, например цитрусовые, грибы, клубнику или папайю.

  4. Низко калорийное молоко. Люди с камнями в желчном пузыре все еще могут употреблять молоко, но это молоко с низким содержанием жира. Пациенты также могут употреблять молочные продукты, например сыр.

Читайте также: 8 людей с риском появления камней в желчном пузыре

Хотите узнать больше советов по здоровью? Вы можете получить больше советов по красоте и здоровью с приложением . Кроме того, вы также можете напрямую общаться с опытными врачами, связанными с вашими проблемами со здоровьем, по электронной почте. Чат или Голосовой / видеозвонок . С приложением , вы также можете купить необходимое вам лекарство, и ваш заказ будет доставлен в течение часа. Ну давай же, скачать приложение скоро появится в Google Play или App Store!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found