Здоровье

Это симптомы анемии у подростков, за которыми необходимо следить

, Джакарта - Часто ли вы чувствуете слабость и легко устаете? Если да, то это может быть симптом анемии. Это заболевание возникает, когда красные кровяные тельца разрушаются, что препятствует распространению кислорода по телу. Анемия может возникать как при острых, так и при хронических заболеваниях, что может быть опасно.

Как правило, люди с анемией - это люди, достигшие совершеннолетия. По-видимому, это заболевание также может возникать у людей, которые еще относительно молоды или также называются подростками. Кроме того, важно наблюдать за симптомами анемии, возникающими у подростков, чтобы не допустить нежелательных явлений. Вот некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание!

Читайте также: Узнайте 7 симптомов анемии, которых следует избегать

Симптомы анемии, которых следует остерегаться подросткам

Действительно, анемия может поразить всех, в том числе подростков. Это чаще встречается у девочек-подростков, у которых менструация. На самом деле, в подростковом возрасте организму нужно много питательных веществ, включая железо. При его отсутствии у подростков может развиться анемия.

Организм с анемией испытывает трудности с выработкой достаточного количества эритроцитов, переносящих кислород, из-за недостатка гемоглобина. К анемии нужно относиться серьезно, чтобы ее можно было предотвратить. Поэтому важно проверить подростков на предмет риска развития анемии.

Одна из вещей, которые необходимо учитывать у девочек-подростков, страдающих анемией, - это ее симптомы. Есть несколько симптомов, на которые следует обратить внимание, когда они возникают, потому что возможно, что возникшая анемия уже серьезна. Вот некоторые из симптомов анемии, на которые вам действительно стоит обратить внимание, чтобы предотвратить тяжелые заболевания:

  • Часто чувствую боль в голове.
  • Сложно сконцентрироваться.
  • Учащенное сердцебиение и одышка.
  • Опухшие руки и ноги.
  • Ощущение головокружения и обморока.

Если у вашего ребенка наблюдаются некоторые из этих симптомов, рекомендуется проверить наличие заболеваний, вызванных анемией. Не исключено, что это можно преодолеть, употребляя определенные добавки для изменения образа жизни, чтобы его состояние стало лучше.

Читайте также: Не просто устать, это 14 симптомов железодефицитной анемии

Как предотвратить анемию у подростков

Возникающую анемию можно предотвратить, обеспечив сбалансированное питание. Убедитесь, что вся потребляемая пища содержит много железа, чтобы можно было побороть анемию. Хорошими источниками железа для употребления являются красное мясо, яичные желтки, картофель, помидоры, орехи и изюм.

Мы также рекомендуем употреблять фрукты или продукты, богатые витамином С. Это полезно для усвоения железа в организме. Хотя зеленые овощи богаты железом, многие из них плохо усваиваются организмом. Самое главное - получать достаточно витамина С каждый день.

Поэтому важно обращать внимание на симптомы подростков, страдающих анемией. Таким образом, эти нарушения можно вылечить на ранней стадии и не вызвать неожиданных отклонений.

Читайте также: Легкая утомляемость, остерегайтесь 7 признаков анемии, которые необходимо преодолеть

Вы также можете спросить у врача сопутствующие симптомы, на которые следует обратить внимание у подростков с анемией. Это очень просто, тебе просто нужно скачать заявление в App Store или Google Play!

Ссылка:
Здоровье24. Доступно в 2020 году. Подвержен ли мой подросток риску анемии?
Здоровые дети. Доступ 2020. Анемия у детей и подростков: часто задаваемые вопросы для родителей.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found