Здоровье

Причины, по которым чрезмерное мышление может быть симптомом ОКР

«Психологическое расстройство ОКР характеризуется навязчивыми мыслями, а также компульсивным поведением. Поскольку это связано с умом, чрезмерное мышление также может быть симптомом этого состояния. Но это не значит, что каждый, кто слишком много думает, страдает ОКР ».

Джакарта - Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) фактически отражены в его названии. Люди с этим расстройством обычно имеют навязчивые мысли, сопровождающиеся компульсивным поведением. Однако знаете ли вы, что накручивание также может быть симптомом ОКР?

накручивание это чрезмерное обдумывание чего-либо. Многие люди переживают это, даже не осознавая этого. Например, слишком много думать о том, заперли ли вы дверь, или о том, как следует вымыли руки. Итак, какое отношение этот образ мышления имеет к симптомам ОКР? Посмотрим обсуждение!

Читайте также: 4 психических расстройства, которые возникают без ведома

Излишнее мышление и ОКР

Как объяснялось ранее, чрезмерное мышление или накручивание относится к привычке человека что-то задумываться, даже верить в это. Однако это не всегда так.

Один из примеров - полагать, что у него рак, а затем лечь в больницу. Однако врачи не заявили, что раковые клетки были обнаружены.

Вместо того, чтобы чувствовать облегчение и спокойствие, люди, у которых есть привычка накручивание Фактически, все чаще предполагается, что врач поставил неправильный диагноз. Не только болезнь, но и чрезмерные мысли могут возникнуть при выходе из дома, а именно привычка многократно проверять дверные замки или водопроводные краны.

На самом деле это хорошо и признак бдительности, но лучше быть осторожным, если эти мысли возникают чрезмерно. Причина в том, что такие мысли являются признаком одержимости чем-то и могут быть связаны с психологическим расстройством ОКР.

Читайте также: Остерегайтесь, чрезмерное мышление может вызвать эти 5 расстройств здоровья

Может быть симптомом чисто обсессивного ОКР

ОКР обычно называют комбинацией навязчивых мыслей. и компульсивное поведение. Однако есть еще один термин для обозначения этого психического расстройства, который называется чистый навязчивый ОКР или чисто навязчивый ОКР.

Этот термин часто используется для обозначения типа ОКР, при котором человек испытывает: накручивание или беспокоящие мысли, но никаких признаков компульсивного поведения. Однако этот термин на самом деле немного вводит в заблуждение, поскольку указывает на отсутствие компульсивного поведения.

На самом деле, хотя это и называется чистый навязчивый ОКР, человек по-прежнему будет испытывать определенные побуждения (внутренние компульсии), но не осознает их. Поскольку это состояние не так очевидно, как физическое поведение, иногда трудно точно определить, что это за влечение.

Вот несколько примеров внутреннего принуждения:

  • Проверка чувств, например, размышления о том, любите ли вы своего партнера или нет.
  • Изучение телесных ощущений, например, проверка того, возбуждено ли себя беспокоящими мыслями.
  • Изучите, как вы относитесь к мысли. Например, проверить, не расстраивает ли вас эта мысль.
  • Повторяет в уме определенные слова или числа.

Как правило, люди с ОКР склонны иметь тревожные мысли или убеждения. Мысли, которые постоянно возникают, могут даже отвлечь вас и стать проблемой.

накручивание может испытать любой, и не обязательно является симптомом ОКР. Вместо того чтобы делать поспешные выводы и сбивать себя с толку, попробуйте обратиться за профессиональной помощью, если у вас возникнут тревожные мысли.

Если не лечить должным образом, это состояние может сбивать с толку и приводить больного в отчаяние. Поэтому вам следует сразу записаться на прием к психиатру в больнице через приложение. , для диагностики и лечения.

Читайте также: Эти 3 способа диагностики ОКР

По сути, негативные мысли и беспокойство - это нормально и может случиться со всеми. Рекомендуется провести новую проверку, если это повторяется и начинает переусердствовать. Более того, если начинают появляться другие симптомы, это также приводит к психологическим расстройствам ОКР.

У людей с ОКР беспокойство и негативные мысли возникают чрезмерно и бесконтрольно. Фактически, это состояние может привести к тому, что человек не сможет жить нормальной жизнью, потому что он не может контролировать свои мысли и сдерживать приходящие на его пути заботы.

Между тем, люди вокруг, особенно семья, являются наиболее важной частью для помощи людям с ОКР, особенно тем, у кого есть проблемы. накручивание тяжелая форма. Это важно, чтобы не дать безрассудным больным совершить действия, которые могут нанести вред себе или другим.



Ссылка:
Психология сегодня. По состоянию на 2021 год. Как думают обсессивно-компульсивные люди?
Клиника Майо. Доступ 2021. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
Разум. Дата обращения 2021. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found