, Джакарта - Боль в горле - распространенное заболевание, с которым сталкивается почти каждый. Хотя обычно это не серьезное заболевание, боль в горле может вызывать дискомфорт при разговоре и глотании.
Поэтому важно знать, как правильно бороться с болью в горле. Что ж, древние родители считали, что полоскание горла теплой соленой водой было эффективным способом облегчить боль в горле. Это правильно?
Читайте также: Помимо лекарства от зубной боли, это преимущества полоскания соленой водой.
Польза полоскания соленой водой от боли в горле
Совет родителей пока что подтвердился, полоскание горла соленой водой действительно является эффективным способом облегчить дискомфорт от боли в горле и даже предотвратить проблемы с горлом.
Сорана Сегал Маурер, доктор медицинских наук, глава отделения инфекционных заболеваний больницы Нью-Йорка Квинс, показывает, что полоская горло соленой водой, вы можете удалить много слизи из тканей в области горла, чтобы вирус мог быть удален.
Это потому, что соль действует как магнит для воды. Вот почему полоскание горла соленой водой может облегчить боль в горле. Кроме того, при полоскании горла соленой водой вы можете случайно проглотить немного жидкости, что поможет предотвратить обезвоживание.
Однако Сегал Маурер также сообщил, что полоскание горла теплой соленой водой не вылечит волшебным образом от боли в горле, потому что жидкость не имеет противовирусного эффекта. В то время как боль в горле чаще всего вызывается вирусами, которые также являются причиной простуды и гриппа. Однако, если вас беспокоит дискомфорт от боли в горле, полоскание горла теплой соленой водой может быть эффективным способом улучшить ваше самочувствие.
Не только снимает боль в горле, Американское онкологическое общество показали, что регулярное полоскание горла соленой водой также помогает поддерживать гигиену полости рта и предотвращать инфекцию, особенно у людей, проходящих химиотерапию или лучевую терапию.
Читайте также: Этот напиток можно употреблять для облегчения боли в горле
Как использовать соленую воду для облегчения боли в горле
Приготовить раствор соленой воды для лечения боли в горле довольно просто. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует добавить половину чайной ложки соли в 240 миллилитров теплой воды, а затем перемешивать до однородности.
Вот советы по полосканию горла соленой водой, которые эффективны при боли в горле:
- Выпейте столько раствора соленой воды, сколько вам удобно.
- Полощите горло соленой водой.
- Прополощите рот, зубы и десны.
- Удалите промытую воду.
Рекомендуется как можно дольше полоскать горло соленой водой. Хотя растворы соленой воды, как правило, безопасно глотать, их лучше выбросить. Чтобы получить максимальную пользу, нужно полоскать рот соленой водой один-два раза в день.
Этот метод снятия боли в горле безопасен как для детей, так и для взрослых. Однако людям, которые испытывают трудности с полосканием горла, не следует пробовать этот метод. Некоторые маленькие дети также не могут правильно ополаскиваться. Поэтому посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы узнать, когда ребенок готов полоскать горло.
Между тем, людям с высоким кровяным давлением или другими заболеваниями, при которых необходимо ограничить потребление натрия, может потребоваться обсудить это со своим врачом или стоматологом перед полосканием горла соленой водой.
Читайте также: Боль в горле, когда лучше обратиться к врачу?
Это объяснение полоскания горла соленой водой, которое может помочь справиться с болью в горле. В приложении можно не только полоскать горло соленой водой, но и леденцы для горла. , тебе известно. Ну давай же, скачать Приложение теперь также есть в App Store и Google Play.
