, Джакарта - После вспышки вируса короны традиционные индонезийские травы также стали одним из предметов, которые в настоящее время ищут многие люди. Считается, что травы не только укрепляют иммунную систему организма, но и полезны для здоровья.
Одна из популярных трав, которую многие люди часто пьют, - это рисовый кенкур. При регулярном приеме кенкур, который является сырьем для лечебных трав, может принести много пользы для здоровья. Давай, узнай ниже.
Kencur или также известный под латинским названием Kaempferia galangal , по-прежнему входит в семья имбирь ( Zingiberaceae ). Как мы все знаем, семья Имбирь давно используется в традиционной медицине из-за его различных преимуществ для здоровья. Кенкур также не менее питателен.
Это коричневое растение с желтой внутренней частью содержит много хороших составов веществ, в том числе крахмал, минералы, цинеол, метилкананиловую кислоту и пентадекаан, коричную кислоту, борнеол, параеумарин, кислоту, анизат, алкалоиды и многие другие.
Благодаря множеству полезных ингредиентов, кенкур может принести следующие преимущества для здоровья при регулярном употреблении:
1. Повышение энергии
Кенкур очень хорош для увеличения вашей энергии. Только выпивая кипяченую воду кенкур каждый вечер перед сном, на следующее утро можно получить свежее и энергичное тело.
К вашему сведению, многие духи в Тибете и Японии содержат это корневище, которое, как считается, повышает энергию и осведомленность, преодолевает усталость и создает умиротворяющую и созерцательную среду.
2. Повышение аппетита.
Многие родители в Индонезии часто дают своим детям рисовый кенкур на травах. Это связано с тем, что ветрогонное вещество, содержащееся в кенкуре, повышает аппетит у детей.
3. Снижает уровень плохого холестерина.
Фитотерапия из кенкура также может стимулировать выработку желчи в нашем организме. Этот орган играет роль в усвоении питательных веществ и выведении токсинов, в том числе плохого холестерина. При регулярном приеме вы можете почувствовать преимущества кенкура для снижения уровня холестерина.
4. Источник антиоксидантов.
Антиоксиданты - один из важных ингредиентов, необходимых организму для защиты от вредного воздействия свободных радикалов и вирусов. Что ж, кенкур содержит достаточно много антиоксидантов. Это также объясняет преимущества кенкура, который может укрепить вашу иммунную систему.
Читайте также: Вот как работают антиоксиданты для предотвращения опасных заболеваний
5. Хорош в качестве лекарства от кашля.
Если у вас легкий кашель, попробуйте справиться с ним, выпив кенкур. Хитрость в том, что вы просто моете корень кенкур, очищаете его и натираете на терке. Затем положите тертый кенкур на ткань и отожмите, чтобы получить сок. Также добавьте немного лайма и меда, затем пейте отвар трижды в день, пока симптомы не исчезнут.
Читайте также: 4 натуральных ингредиента для борьбы с кашлем у вашего малыша
6. Избавьтесь от вздутия живота.
Дискомфорт из-за метеоризма также можно преодолеть, употребляя кенкур. Хитрость в том, что вы можете съесть сырой кенкур, вымытый теплой водой. Другой вариант - отварить 3 сантиметра корня кенкур в одном стакане воды. Потребляйте кенкур два раза в день, чтобы предотвратить метеоризм.
Читайте также: Известный как Джаму, это 4 преимущества Темулавака для здоровья
Что ж, таковы преимущества кенкура для здоровья, которые вы можете получить, потребляя его каждый день. Если вы хотите купить лекарственные травы, содержащие кенкур или другие лекарства, просто воспользуйтесь приложением . Не выходи из дома, останься порядок через приложение, и заказанное вами лекарство будет доставлено в течение одного часа. Ну давай же, скачать теперь также в App Store и Google Play.
