Здоровье

7 способов побороть чрезмерное слюноотделение во время голодания

, Джакарта - Вы когда-нибудь испытывали повышенное слюноотделение во время голодания? У вас может быть состояние, известное как гиперсаливация. Как правило, это временное состояние и редко указывает на серьезные проблемы со здоровьем.

Сами слюнные железы в основном производят от 0,5 до 1,5 литров слюны в день. Вы часто этого не замечаете, потому что процесс глотания слюны происходит почти бессознательно. Во время голодания иногда может быть чрезмерное слюноотделение и доставлять дискомфорт. Как с этим справиться?

Не ложитесь после еды и держите в чистоте

Гиперсаливация - это состояние, вызванное выделением слишком большого количества слюны. В результате слюна может выходить сама по себе, даже не осознавая этого. Чрезмерное слюноотделение во время поста действительно может помешать поклонению. Тем не менее, есть кое-что, что можно сделать, чтобы их преодолеть. Метод?

Читайте также: Это 5 распространенных заболеваний полости рта.

1. Избегайте ложиться сразу после еды на ифтар или сухур, дайте дистанцию ​​около двух часов.

2. Ограничьте потребление острой и кислой пищи, оба эти продукта могут стимулировать увеличение количества слюны.

3. Употребление сбалансированной и питательной пищи.

4. Старайтесь есть пищу небольшими порциями, но часто.

5. Избегайте курения.

6. Пейте достаточно воды.

7. Поддерживайте гигиену полости рта и зубов.

Кроме того, чтобы избежать избыточной выработки слюны во время голодания, необходимо знать точную причину. нужно знать заранее. Поэтому нам необходимо обратиться к врачу или специалисту по внутренним болезням, чтобы обсудить проблему. Здесь врач проведет ряд обследований, чтобы найти причину и определить, как ее лечить.

Читайте также: Потребление питательных и питательных продуктов для здорового образа жизни

Например, если чрезмерное слюноотделение во время голодания или гиперсаливация связано с инфекционными проблемами или полостями, вам следует немедленно обратиться к стоматологу. Кроме того, гиперсаливацию можно лечить препаратами, содержащими гликопирролат а также скополамин . Оба эти препарата действуют как ингибиторы нервных импульсов в слюнных железах. В результате во рту будет выделяться меньше слюны.

Знай причину

Слюна действительно играет важную роль в пищеварительной системе. Слюна содержит ферменты, которые могут помочь процессу переваривания пищи. Итак, что вызывает гиперсаливацию? Это состояние может быть вызвано физиологическими причинами (в норме) или патологическими причинами (некоторые заболевания).

Что ж, вот некоторые из причин:

1. Беременность

2. Дрозд

3. Кислотная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

4. Инфекции в области рта или горла.

5. Воздействие яда

6. Травма или травма челюсти.

7. Ношение зубных протезов.

8. Серьезные инфекции, такие как туберкулез и бешенство.

9. Прием седативных средств.

Следует подчеркнуть, что если чрезмерное слюноотделение во время голодания или гиперсаливация продолжается в течение длительного времени, вам следует обратиться к врачу для получения соответствующего совета и лечения.

Если вам нужна дополнительная информация о том, как справляться с избыточной выработкой слюны во время голодания, просто спросите напрямую через . Если вы хотите записаться на прием к врачу в больнице, вы также можете да!

Читайте также: Недосыпание, попробуйте эти 5 продуктов

Бывают случаи, когда чрезмерное производство слюны происходит без каких-либо серьезных заболеваний. Возможно, вы не получаете здоровой и качественной еды на рассвете, поэтому вы легко проголодаетесь и легко раздражаетесь, когда видите еду или питье.

Если это ваше состояние, постарайтесь получить здоровое потребление сахура, уменьшите количество жареной пищи и продуктов с чрезмерным количеством приправ и увеличьте потребление клетчатки. По крайней мере, это может помочь уменьшить избыточное производство слюны. Удачи!

Ссылка:

Линия здоровья. Проверено 2021. Что такое гиперсаливация и как ее лечить?

Медицинские новости сегодня. Доступ открыт в 2021 году. Все, что вам нужно знать о гиперсаливации.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found