Чрезмерная отрыжка, сопровождающаяся этими симптомами, немедленно обратитесь к врачу.

, Джакарта - Сендава может облегчить боль в желудке. Однако, если это происходит слишком часто, это может быть признаком проблемы со здоровьем. Поэтому, если вы отрыгиваете слишком часто, это может быть проблемой для здоровья.

Пища, которую вы проглатываете, проходит через пищевод, прежде чем попасть в желудок. В желудке пища переваривается с помощью кислот, бактерий и химических веществ, называемых ферментами, которые расщепляют ее на питательные вещества, которые используются для получения энергии.

Проблема в том, что если вы глотаете воздух вместе с едой или пьете что-нибудь, например газировку или пиво с пузырьками, газ может вернуться через пищевод. Это называется отрыжкой.

Газы в тонком или толстом кишечнике обычно возникают в результате переваривания или ферментации непереваренной пищи, такой как растительные волокна или определенные сахара (углеводы), бактериями, обнаруженными в толстом кишечнике.

Газ также может образовываться, когда ваша пищеварительная система не полностью расщепляет определенные компоненты пищи, такие как глютен или сахар в молочных продуктах и фруктах. Другие источники, которые могут вызывать газы в кишечнике, такие как пищевые отходы в толстом кишечнике, изменения бактерий в тонком кишечнике и плохое всасывание углеводов, что нарушает баланс бактерий, которые помогают в пищеварительной системе. Кроме того, запор, который приводит к осаждению остатков пищи в толстой кишке, тем самым продлевая продолжительность ферментации.

Почему вы часто можете отрыгивать?

Вы будете испытывать частую отрыжку, если:

Жевательная резинка
Дым
Есть слишком быстро
Сосать леденцы
Иметь протезы, которые не подходят

Употребление в пищу продуктов, содержащих много жира или масла, может вызвать изжогу. Это также может вызвать отрыжку. Точно так же напитки с кофеином или алкоголем.

Отрыжка максимум четыре раза после еды - это нормально. Однако некоторые болезни могут вызвать отрыжку еще сильнее. Некоторые из этих заболеваний:

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Иногда называется кислотный рефлюкс, возникает, когда кислота из желудка попадает обратно в пищевод и вызывает изжогу и чувство жжения в желудке. Если вы испытываете это лишь изредка, вы можете лечить эту боль обычными лекарствами от язвы.

Однако, если это случается слишком часто, и ощущения становятся все более интенсивными и серьезными, тогда рекомендуется внести изменения в свой рацион и немедленно обратиться к врачу.

Расстройства пищеварения (диспепсия)

Это ощущение может вызвать боль или дискомфорт в верхней части живота. Симптомы могут включать отрыжку, вздутие живота, изжогу, тошноту или даже рвоту.

Гастрит

Это происходит при раздражении слизистой оболочки желудка.

Инфекции желудка, вызванные Helicobacter Pylori

Это тип бактерий, которые могут вызвать инфекцию желудка и привести к язве.

Синдром раздраженного кишечника

Это также может вызвать спазмы желудка, вздутие живота, диарею или запор.

Поэтому при отрыжке, сопровождающейся нарушениями, сопровождающими четыре вышеперечисленных заболевания, лучше сразу обратиться к врачу. Для начального лечения вы можете уменьшить отрыжку следующими способами:

Ешьте или пейте медленнее, чтобы уменьшить количество воздуха, попадающего при пережевывании пищи.
Уменьшите или не ешьте такие продукты, как брокколи, капуста, бобы или молочные продукты. Эти продукты могут вызывать газы в желудке или кишечнике и вызывать частую отрыжку.
Держитесь подальше от газировки и пива.
Не жуйте жевательную резинку.
Бросить курить.
Совершите небольшую прогулку после еды.
Регулярные упражнения могут улучшить пищеварение.

Если вы хотите узнать больше о причинах чрезмерной отрыжки и сопровождающих ее симптомах, вы можете напрямую обратиться к . Врачи, являющиеся экспертами в своей области, постараются предоставить вам лучшее решение. Уловка, просто скачайте приложение через Google Play или App Store. Через функции Позвоните доктору, вы можете поговорить через Видео / голосовой вызов или Чат .

Читайте также: