Здоровье

Часто устаете без причины, следите за признаками синдрома хронической усталости

, Джакарта - Вы часто устаете без причины? Остерегайтесь, у вас может возникнуть состояние, называемое Синдром хронической усталости (СХУ) или синдром хронической усталости. Этот синдром обычно характеризуется состояниями крайней усталости или утомления, которые нельзя снять простым отдыхом. Признаки и симптомы синдрома хронической усталости иногда совпадают с другими состояниями, поэтому синдром, как правило, трудно диагностировать.

Читайте также: Остерегайтесь головных болей напряжения, которые атакуют в любое время

Точная причина синдрома хронической усталости доподлинно неизвестна. Не исключено, что человек генетически предрасположен к развитию синдрома хронической усталости. Однако, по мнению экспертов, есть несколько общих факторов, способствующих этому, таких как вирусные инфекции, слабая иммунная система, стресс или гормональный дисбаланс. Некоторые вирусные инфекции, которые считаются связанными с синдромом хронической усталости, включают:

  • Вирус Эпштейна-Барра

  • Вирус герпеса человека 6

  • Вирус реки Росс

  • Краснуха

  • Инфекции, вызванные бактериями, такими как Coxiella burnetii а также Mycoplasma pneumoniae

Хотя обычно он развивается после вирусной инфекции, не существует единственного типа инфекции, вызывающей синдром хронической усталости. Согласно CDC, синдром хронической усталости - это конечная стадия многих различных состояний, а не одно конкретное состояние. Фактически, примерно каждый десятый заражен вирусом Эпштейна-Барра, вирусом Росс-Ривер или другой инфекцией. Coxiella burnetii разовьется состояние, симптомы которого, например, синдром хронической усталости.

Кроме того, исследователи говорят, что те, у кого есть тяжелые симптомы любой из этих трех инфекций, подвержены более высокому риску развития синдрома хронической усталости. Люди с этим синдромом иногда имеют ослабленную иммунную систему, но доподлинно неизвестно, достаточно ли этого, чтобы вызвать синдром.

Симптомы синдрома хронической усталости

Симптомы и тяжесть синдрома хронической усталости могут варьироваться от человека к человеку. Как следует из названия, наиболее распространенным симптомом синдрома хронической усталости является усталость, которая достаточно сильна, чтобы мешать повседневной деятельности. Что ж, чтобы выяснить, является ли возникшее состояние хронической усталостью, симптомы должны сохраняться не менее шести месяцев.

Читайте также: Эти 4 ежедневных привычки вызывают мышечную боль

Пациенты также могут испытывать сильную усталость после физической или умственной активности, что называется недомогание после нагрузки (NS). Это состояние может длиться более 24 часов после активности. Синдром хронической усталости также может вызывать проблемы со сном, например чувство неосвежения после ночного сна, хроническую бессонницу и другие нарушения сна. Кроме того, пациенты также подвержены риску развития таких заболеваний, как:

  • Потеря памяти

  • Недостаток концентрации или трудности с концентрацией внимания

  • Ортостатическая непереносимость, то есть головокружение или обморок после перехода из положения лежа или сидя в положение стоя.

  • Мышечная боль .

  • Частые головные боли.

  • Частые боли в горле.

  • Увеличены лимфатические узлы в области шеи и подмышек.

Симптомы синдрома хронической усталости иногда полностью проходят, и это состояние называется ремиссией. Однако есть вероятность, что симптомы вернутся снова. Этот цикл ремиссии и рецидива может затруднить лечение симптомов.

Как лечить синдром хронической усталости?

Основное внимание при лечении синдрома хронической усталости - облегчение его симптомов. Лечение также зависит от того, как синдром влияет на больного. Лечение синдрома хронической усталости может включать когнитивно-поведенческую терапию, постепенную лечебную физкультуру и лекарства для контроля боли, тошноты и проблем со сном.

Большинство людей со временем поправляются, хотя некоторые люди не полностью выздоравливают. Дети и подростки с синдромом хронической усталости с большей вероятностью полностью выздоровеют.

Читайте также: Что заставляет тело часто быстро уставать?

Если у вас есть другие вопросы о синдроме хронической усталости, просто поговорите со своим врачом. . Просто нажмите Поговорить с доктором что в приложении связаться с врачом в любое время и в любом месте через Чат , а также Голосовой / видеозвонок . Давай поторопись скачать заявление в App Store или Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found