, Джакарта - Боль в носовых пазухах, которая часто возникает при вдыхании воздуха, возникает из-за инфекции, вызывающей воспаление слизистых оболочек носа и носовых пазух. Если эта мембрана воспаляется, это может вызвать нарушения и боль в этой части. Пазухи - это небольшие заполненные воздухом полости, расположенные за скулами и лбом.
Слизистые оболочки, набухающие из-за воспаления, могут блокировать отток жидкости из носовых пазух в нос и горло. Кроме того, возникающее воспаление также может стать причиной роста микроорганизмов в носовых пазухах, это состояние называется синуситом. Синуситом обычно называют воспаление или воспаление стенок носовых пазух, вызванное вирусной инфекцией.
Некоторым людям с этим заболеванием обычно не нужно обращаться к врачу, потому что симптомы могут исчезнуть сами по себе через несколько недель. Однако, если симптомы действительно ухудшаются, вам следует немедленно пройти обследование, чтобы получить наиболее подходящее лечение.
Лечение гайморита в домашних условиях
Если это действительно не нужно, то лечение в больнице обычно не требуется. Тем не менее, вы можете позаботиться о себе дома, чтобы облегчить симптомы синусита. Что-нибудь?
1. Пейте много воды.
Один из эффективных способов избавиться от симптомов синусита - пить больше воды или фруктовых соков. Потому что потребление жидкости может помочь разжижить слизь и избавиться от нее.
Однако вам следует избегать употребления напитков, содержащих много кофеина. Причина в том, что напитки с кофеином или алкоголь могут вызвать недостаток жидкости в организме, называемый обезвоживанием. Кроме того, алкогольные напитки также могут усугубить отек гайморита.
2. Промывание носа
Облегчить симптомы гайморита можно также путем промывания носа псевдонимом орошения носа. Цель состоит в том, чтобы пазухи оставались чистыми. Для этого растворите одну чайную ложку соли в одном литре теплой воды.
Затем перелейте раствор в нети-горшок или специальный контейнер, который можно купить в аптеке. Вы также можете использовать небольшой чайник дома, но убедитесь, что контейнер чистый, прежде чем использовать его. После этого встаньте с наклоном и наклоните голову. Вылейте физиологический раствор в одну ноздрю и дайте раствору стечь через другую ноздрю. Делая это, дышите ртом.
3. Дышите влажным воздухом.
Симптомы синусита могут стать более серьезными, если вы вдыхаете слишком сухой или пыльный воздух. Поэтому обязательно поддерживайте влажность в комнате или месте, где вы часто проводите время. Вдыхание влажного воздуха помогает уменьшить заложенность носа и улучшить дыхание.
4. Сожмите нос.
Запустить нарушенное дыхание из-за гайморита можно также путем сжатия носа. Вы можете использовать полотенце, предварительно смоченное в теплой воде, а затем приложить его ко лбу вокруг носа. Делая это, дышите нормально.
Кроме того, вы также можете самостоятельно пройти паровую терапию, чтобы избавиться от гайморита. Хитрость заключается в том, чтобы вдохнуть теплый пар из таза с горячей водой. Но помните, не вдыхайте пар, пока вода все еще готовится на плите.
Если вы сомневаетесь и нуждаетесь в консультации врача по поводу симптомов гайморита, воспользуйтесь приложением просто! С доктором проще связаться через Видео / голосовой вызов а также чат. Получите советы, как справиться с симптомами синусита или другими жалобами на здоровье. Ну давай же, скачать теперь в App Store и Google Play.
Читайте также:
- Всегда ли нужно лечить гайморит?
- Заложенность носа, симптомы синусита, похожие на грипп
- 4 привычки, которые могут спровоцировать синусит
