Здоровье

9 советов, как избавиться от растяжек после беременности

, Джакарта - Для беременных или беременных женщин, конечно, они знакомы с растяжки, нет? Sрастяжки инсульт, который часто появляется на коже части тела, содержащей много жира. В целом, растяжки появляется на верхней части живота, груди или бедер у рожавших или недавно родивших женщин.

Растяжки во время или после беременности - нормальное состояние для матери. Поэтому мамам не нужно слишком беспокоиться об этом состоянии. растяжки влияет только на внешний вид, поэтому вам нужно знать, как от него избавиться растяжки после беременности.

По факту, растяжки может исчезнуть со временем с помощью коллагена в организме. Однако мы не можем обязательно полагаться на натуральный коллаген, потому что в возрасте 25 лет количество коллагена уменьшается на 15 процентов из-за старения. Итак, как удалить растяжки после родов?

Читайте также: Часто ошибочно принимают за одно и то же, в этом разница между целлюлитом и растяжками.

1. листья готу колы

Как удалить растяжки после беременности можно также воспользоваться листьями готу колы. В дополнение к трем вещам, перечисленным выше, листья готу колы также можно использовать для лечения: растяжки у беременных.

Согласно исследованию, использование кремов на основе активного экстракта готу колы может предотвратить появление прыщей. растяжки у беременных женщин по сравнению с оливковым или миндальным маслом. Тем не менее, для подтверждения этого все еще требуются дальнейшие исследования.

Согласно исследованию 2013 года, терпеноиды, обнаруженные в листьях готу колы, увеличивают выработку коллагена в организме. Это может помочь предотвратить образование растяжки и помогает залечить существующие шрамы.

Как использовать листья готу колы для предотвращения или устранения растяжки это просто. Наносите крем для местного применения, содержащий 1% экстракта готу колы, на пораженный участок несколько раз в день.

2. Оливковое масло.

Оливковое масло - один из натуральных ингредиентов, способных устранить прыщи. растяжки . Оливковое масло эффективно увлажняет и наполняет кожу, восстанавливая эластичность поврежденной кожи. растяжки .

Содержащиеся в нем витамины A, D и E отлично впитываются тканями кожи, что позволяет омолаживать кожу. Результат будет более эффективным, если помассировать кожу, чтобы оливковое масло идеально впиталось.

3. Алоэ Вера

В дополнение к двум вещам, указанным выше, алоэ вера также является натуральным ингредиентом, который можно наносить на кожу, чтобы избавиться от растяжки после родов.

Матери могут потреблять напрямую или наносить на пораженную кожу. растяжки . Матери также могут использовать кремы или лосьоны, содержащие алоэ вера.

Читайте также: Советы по преодолению кожных проблем, с которыми сталкиваются беременные женщины

4. Мед

Как известно, мед - лучший антисептик. Мед помогает заживлять раны, обладает противовоспалительным действием, богат антиоксидантами и полезен для пищеварения. Мед также помогает устранить растяжки на теле.

Как использовать мед в качестве скраба. Нанесите мед, смешанный с солью, на тело с растяжки , затем аккуратно разотрите и дайте постоять 5-7 минут. После этого просто смойте теплой водой или теплым полотенцем.

5. Лимон

Оказывается, кислая природа лимонов также может устранить растяжки после родов. Разрежьте лимон и вотрите мякоть в пораженную кожу. растяжки медленно. После этого дайте ему немного постоять, чтобы натуральные ингредиенты, особенно кислота лимона, идеально впитались в ткани кожи. Мамы также могут применять этот лимон в душе.

6. Воды белый

Достаточное количество жидкости в организме также помогает устранить растяжки после родов. Кожа должна быть увлажнена, чтобы поддерживать ее влажность. Еще хорошо, что после родов матери сокращают пить больше воды.

Читайте также: 5 проблем со здоровьем, которым подвержены беременные женщины

7. Кокосовая вода.

Как удалить растяжки Еще один эффективный способ избавиться от кокоса - это кокосовая вода. Помимо питья напрямую, еще один эффективный способ - нанести кокосовую воду на пораженную кожу. растяжки . Кокосовая вода содержит много ингредиентов, таких как витамин С, фолиевая кислота, никотиновая кислота, пантотеновая кислота, биотин и рибофлавин.

8. Соблюдайте диету.

Помимо ухода снаружи, как удалить растяжки Другой - придерживаться здорового питания. Употребляйте фрукты и овощи, содержащие ингредиенты для здоровой кожи, и сократите потребление жирной и жирной пищи.

9. Наркотики

Помимо перечисленных выше восьми вещей, употребление наркотиков - один из самых эффективных способов скрыть растяжки после родов.

Есть несколько лекарств (мазей) для местного применения, которые вы можете попробовать, например, кремы с ретиноидами или кремы с гиалуроновой кислотой. Оба эти ингредиента способны увеличивать выработку коллагена, чтобы кожа оставалась упругой и устраняла морщины. растяжки.

Как, интересно попробовать описанные выше методы, чтобы растяжки прочь после родов? Вы также можете обратиться к врачу напрямую через приложение. относительно эффективных способов устранения растяжки. Не нужно выходить из дома, вы можете связаться с опытным врачом в любое время и в любом месте. Практично, правда?

Ссылка:
Линия здоровья. Доступ открыт в 2021 году. Все, что вам нужно знать о Готу Кола
Национальная медицинская библиотека США Национальные институты здоровья. Дата обращения 2021. Центелла азиатская в косметологии.
Клиника Майо. Доступно в 2021 году. Растяжки.
NHS Choices UK. Доступно в 2021 году. Растяжки.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found