«Тем, кто страдает гипертиреозом, необходимо учитывать несколько вещей, чтобы быстро выздороветь. Один из них - это еда, потребляемая ежедневно. Очень важно есть продукты, которые улучшат ваше самочувствие ".
, Джакарта - Если у вас увеличение щитовидной железы, также известное как зоб, важно немедленно пройти обследование, поскольку это может быть вызвано гипертиреозом. Человеку, страдающему этим заболеванием, необходимо немедленно лечиться, поскольку оно может вызвать несколько опасных осложнений.
Один из способов лечения гипертиреоза - это употребление в пищу продуктов, которые могут преодолеть симптомы этого заболевания. Если вы неправильно питаетесь, не исключено, что возникающие симптомы усугубятся или будут противоречить принимаемым вами лекарствам. Что ж, узнайте здесь некоторые из рекомендуемых продуктов для людей с гипертиреозом!
Читайте также: Знайте причины и факторы риска гипертиреоза
Объяснение гипертиреоза
Гипертиреоз или тиреотоксикоз - это заболевание, которое возникает, когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона щитовидной железы. Некоторые медицинские эксперты говорят, возникает ли это состояние из-за сверхактивной щитовидной железы. Это состояние вызывает чрезмерный гормон щитовидной железы. При возникновении этого расстройства могут возникать симптомы в виде учащенного сердцебиения и рукопожатия.
Щитовидная железа расположена на шее в средней части передней части и имеет форму бабочки. Эта железа вырабатывает гормон щитовидной железы, функция которого заключается в регулировании роста и метаболизма тела, чтобы все органы тела могли нормально функционировать. Гипотиреоз обычно вызывается болезнью Грейвса, хотя может возникать и из-за рака щитовидной железы.
Читайте также: Не стоит недооценивать опасность гипертиреоза, о которой вам нужно знать
Если у вас есть это заболевание, очень важно лечение. Если не лечить, гипертиреоз может вызвать проблемы с сердцем, потерю костной массы и многие другие проблемы. Один из способов избежать симптомов заболевания щитовидной железы - это правильно питаться.
Хорошая пища, потребляемая людьми с гипертиреозом
Итак, какую пищу следует употреблять людям с гипертиреозом? Вот некоторые из необходимых вам питательных веществ:
1. Утюг
Железо - одно из важных питательных веществ, которое полезно для поддержания нормального функционирования организма, в том числе для поддержания здоровья щитовидной железы. Железо помогает эритроцитам доставлять кислород ко всем клеткам тела. Упоминается, если существует связь между низким уровнем железа и гипертиреозом.
Следовательно, увеличение потребления железа очень полезно для тех, кто страдает заболеванием щитовидной железы, или даже предотвращает его до того, как оно произойдет. Некоторые продукты, богатые железом, включают красное мясо, фасоль, шпинат, изюм, сардины и некоторые морепродукты.
2. Антиоксидант
Повышенный уровень гормона щитовидной железы также часто связан с повреждением организма свободными радикалами. Чтобы бороться с этим, умножьте потребление продуктов, содержащих антиоксиданты, таких как бета-каротин, витамин C и витамин E. Некоторые продукты, богатые антиоксидантами, - это шпинат, капуста, брокколи, перец и многие другие овощи и фрукты.
3. Кальций
Считается, что кальций помогает организму бороться с гипертиреозом. При гипертиреозе витамины и питательные вещества в организме истощаются, поэтому кости становятся хрупкими. Действительно, существует давняя связь между гипертиреозом и снижением минеральной плотности костей, поэтому могут возникнуть такие осложнения, как остеопороз.
Также считается, что продукты, богатые кальцием, помогают преодолеть гипертиреоз и бороться с ним. Обязательно включайте в свой ежедневный рацион продукты, богатые кальцием, чтобы оставаться здоровым. Источники кальция можно получить из молока, брокколи, шпината, бобов и рыбы.
4. Витамин D
Считается, что дефицит витамина D делает организм восприимчивым к гипертиреозу, и минеральная плотность костей может снижаться. Поэтому старайтесь усердно есть рыбу, грибы и другие продукты, богатые витамином D.
Читайте также: Люди с гипертиреозом уязвимы перед тироидным кризисом
5. Селен
Продукты с высоким содержанием селена могут помочь сбалансировать уровень гормонов щитовидной железы, одновременно защищая щитовидную железу от болезней. Мало того, селен также может помочь предотвратить повреждение клеток и сохранить здоровье щитовидной железы и других тканей. Продукты с таким содержанием также помогают организму облегчить симптомы аутоиммунного заболевания щитовидной железы.
Среди людей, которые принимали препараты против щитовидной железы, тот, кто также принимал добавки селена, достиг нормального уровня щитовидной железы быстрее, чем те, кто этого не делал. Некоторые продукты, которые являются хорошими источниками селена, включают семена чиа, грибы, чай, говядину и баранину, птицу и семена подсолнечника.
Это некоторые из питательных веществ в пище, которые необходимо употреблять людям, страдающим гипертиреозом. Мало того, что это заболевание щитовидной железы улучшается, польза от употребления всех упомянутых выше продуктов также может принести пользу другим частям тела. Поэтому убедитесь, что все эти продукты есть в ежедневном меню.
Хотите узнать больше о проблеме, указанной выше? Или есть другие жалобы на здоровье? Вы можете обратиться непосредственно к врачу через приложение . Через функции Чат а также Голосовой / видеозвонок , вы можете общаться с опытными врачами, не выходя из дома. Ну давай же, скачать заявление теперь в App Store и Google Play!
