, Джакарта - Знаете ли вы, что потребности вашего ребенка в энергии и питании на срок до шести месяцев могут быть удовлетворены путем грудного вскармливания? Однако что происходит, когда ребенок переходит это возрастное ограничение? В возрасте шести месяцев и старше грудное молоко больше не может удовлетворять потребности организма в энергии и питании.
В этом важность роли прикорма (MPASI). Ожидается, что предоставление здоровых и питательных MPASI будет в состоянии удовлетворить потребности в энергии и питании. Будьте осторожны, отсутствие твердой пищи может вызвать проблемы в организме малыша, одна из которых - неправильное питание.
Проблема в том, что некоторым матерям непросто давать прикорм младенцам. Нередко Малыш отказывается от еды, предложенной матерью. Итак, что делать с младенцами, которым трудно есть твердую пищу?
Читайте также: 6 здоровых продуктов для детей, которые начали MPASI
Различные советы, которые вы можете попробовать
Не спешите впадать в панику, если мама испытывает трудности с прикормом малыша. Поскольку вы не одиноки, есть много других матерей, которые также сталкиваются с тем же.
Итак, как вы с этим справляетесь? Что ж, вот способы борьбы с младенцами, которым трудно есть твердую пищу, согласно индонезийской ассоциации педиатров (IDAI):
- Обеспечьте здоровую домашнюю еду как для ежедневного приема пищи, так и для перекусов.
- Всегда предлагайте новые виды еды. Иногда новую пищу нужно предлагать 10-15 раз, чтобы дети ее приняли и хорошо съели.
- Подавайте новые блюда в сопровождении любимых блюд.
- Избегайте предположений, что вашему малышу не понравятся определенные продукты.
- Предложение пища которую едят руками или пища, которую ребенок может взять с собой, чтобы научиться есть самостоятельно.
- Помните, что отказ от еды или проблемы с ней - это нормально. Это их способ показать себя как личности.
- Не заставляйте ребенка есть, ведь мама знает, сколько еды нужно ее организму. Принуждение детей есть может помешать их естественной способности распознавать признаки голода и сытости.
- Выключайте телевизор, компьютер или другие устройства во время еды.
- Ограничьте употребление фруктового сока, потому что он содержит много сахара, чтобы дети не были в настроении, когда приходит время еды.
- Предоставьте детям широкий выбор вкусов и видов здоровой пищи.
Как, интересно попробовать?
Читайте также: Как сделать процесс MPASI безопасным и здоровым
Выбирайте твердую пищу, богатую железом
Опять же, своевременное введение MPASI полезно для развития и роста вашего малыша. Однако, давая MPASI младенцам, обращайте внимание на тип, количество, частоту, текстуру и консистенцию пищи.
Согласно IDAI, переходный период (от ASI к MPASI), который длится от 6 месяцев до 23 месяцев, является уязвимым периодом для роста ребенка, потому что маленький ребенок может страдать от недоедания, если ему не дают правильную пищу, как по качеству. и количество.
Итак, какие пищевые ингредиенты следует использовать для приготовления MPASI? Тем не менее, согласно IDAI, железо является самым неудовлетворенным питательным веществом в возрасте после шести месяцев. Поэтому основной выбор - обеспечить продукты, богатые железом.
Также читайте: Преимущества авокадо в качестве MPASI для младенцев.
Кроме того, лучшие первые твердые продукты - это продукты из риса. Рис - самый гипоаллергенный ингредиент пищи. А как насчет других мочевых пузырей или злаков? Откладывайте этот вид прикорма до восьми месяцев, чтобы избежать аллергических реакций и проблем с пищеварением.
Хотите узнать больше о том, как поступать с младенцами, которым трудно есть твердую пищу? Или есть другие жалобы на здоровье? Вы можете спросить у врача прямо через приложение . Не нужно выходить из дома, вы можете связаться с опытным врачом в любое время и в любом месте. Практично, правда?