Здоровье

10 способов сделать это, когда младенцам сложно есть твердую пищу

, Джакарта - Знаете ли вы, что потребности вашего ребенка в энергии и питании на срок до шести месяцев могут быть удовлетворены путем грудного вскармливания? Однако что происходит, когда ребенок переходит это возрастное ограничение? В возрасте шести месяцев и старше грудное молоко больше не может удовлетворять потребности организма в энергии и питании.

В этом важность роли прикорма (MPASI). Ожидается, что предоставление здоровых и питательных MPASI будет в состоянии удовлетворить потребности в энергии и питании. Будьте осторожны, отсутствие твердой пищи может вызвать проблемы в организме малыша, одна из которых - неправильное питание.

Проблема в том, что некоторым матерям непросто давать прикорм младенцам. Нередко Малыш отказывается от еды, предложенной матерью. Итак, что делать с младенцами, которым трудно есть твердую пищу?

Читайте также: 6 здоровых продуктов для детей, которые начали MPASI

Различные советы, которые вы можете попробовать

Не спешите впадать в панику, если мама испытывает трудности с прикормом малыша. Поскольку вы не одиноки, есть много других матерей, которые также сталкиваются с тем же.

Итак, как вы с этим справляетесь? Что ж, вот способы борьбы с младенцами, которым трудно есть твердую пищу, согласно индонезийской ассоциации педиатров (IDAI):

  1. Обеспечьте здоровую домашнюю еду как для ежедневного приема пищи, так и для перекусов.
  2. Всегда предлагайте новые виды еды. Иногда новую пищу нужно предлагать 10-15 раз, чтобы дети ее приняли и хорошо съели.
  3. Подавайте новые блюда в сопровождении любимых блюд.
  4. Избегайте предположений, что вашему малышу не понравятся определенные продукты.
  5. Предложение пища которую едят руками или пища, которую ребенок может взять с собой, чтобы научиться есть самостоятельно.
  6. Помните, что отказ от еды или проблемы с ней - это нормально. Это их способ показать себя как личности.
  7. Не заставляйте ребенка есть, ведь мама знает, сколько еды нужно ее организму. Принуждение детей есть может помешать их естественной способности распознавать признаки голода и сытости.
  8. Выключайте телевизор, компьютер или другие устройства во время еды.
  9. Ограничьте употребление фруктового сока, потому что он содержит много сахара, чтобы дети не были в настроении, когда приходит время еды.
  10. Предоставьте детям широкий выбор вкусов и видов здоровой пищи.

Как, интересно попробовать?

Читайте также: Как сделать процесс MPASI безопасным и здоровым

Выбирайте твердую пищу, богатую железом

Опять же, своевременное введение MPASI полезно для развития и роста вашего малыша. Однако, давая MPASI младенцам, обращайте внимание на тип, количество, частоту, текстуру и консистенцию пищи.

Согласно IDAI, переходный период (от ASI к MPASI), который длится от 6 месяцев до 23 месяцев, является уязвимым периодом для роста ребенка, потому что маленький ребенок может страдать от недоедания, если ему не дают правильную пищу, как по качеству. и количество.

Итак, какие пищевые ингредиенты следует использовать для приготовления MPASI? Тем не менее, согласно IDAI, железо является самым неудовлетворенным питательным веществом в возрасте после шести месяцев. Поэтому основной выбор - обеспечить продукты, богатые железом.

Также читайте: Преимущества авокадо в качестве MPASI для младенцев.

Кроме того, лучшие первые твердые продукты - это продукты из риса. Рис - самый гипоаллергенный ингредиент пищи. А как насчет других мочевых пузырей или злаков? Откладывайте этот вид прикорма до восьми месяцев, чтобы избежать аллергических реакций и проблем с пищеварением.

Хотите узнать больше о том, как поступать с младенцами, которым трудно есть твердую пищу? Или есть другие жалобы на здоровье? Вы можете спросить у врача прямо через приложение . Не нужно выходить из дома, вы можете связаться с опытным врачом в любое время и в любом месте. Практично, правда?



Ссылка:
IDAI. По состоянию на 2020 год. Обеспечение прикормом к материнскому молоку (MPASI)
IDAI. По состоянию на 2020 год. Дополнительные продукты для ASI (материнское молоко)
IDAI. По состоянию на 2020 год. Кормление младенцев: когда, что и как?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found