Здоровье

Нерегулярные менструации, что делать?

Джакарта - Обычно менструация происходит регулярно каждый месяц. Дата может быть разной, но у небеременных женщин менструация должна наступать каждый месяц. Однако у женщины могут наблюдаться нерегулярные периоды, например, раз в два месяца или даже чаще. Это состояние обязательно заставит женщин волноваться, является ли это нормальным явлением или является ранним признаком определенных заболеваний.

Читайте также: Женщинам нужно знать, что это 2 типа нарушений менструального цикла

Фактически, нерегулярные месячные действительно указывают на то, что у вас нестабильные гормоны. Это нормальное явление для подростков, но не для женщин старшего возраста или находящихся на программе беременности. Если менструальный цикл длится более 31-35 дней или период между первым и вторым менструальным циклом составляет менее двух недель, существует вероятность того, что выходящая кровь не является менструальной кровью.

Между тем, если у вас не появляются месячные в течение трех месяцев подряд, это признак аменореи, перименопаузы или даже менопаузы. Большинство случаев, с которыми сталкиваются женщины детородного возраста, - это аменорея, состояние, которое может возникнуть из-за болезни, чрезмерного стресса, чрезмерных физических нагрузок или слишком резкой потери веса.

Преодоление нерегулярных менструаций

Нерегулярные менструации действительно можно преодолеть. Вот несколько способов, которыми вы можете попробовать:

1. Преодоление причины

Нерегулярные менструации могут возникать из-за показаний или проблем со здоровьем репродуктивной системы. Итак, если ваш менструальный цикл нерегулярный в течение длительного времени, не бойтесь немедленно обратиться в больницу или спросить своего акушера. Вы можете использовать приложение каждый раз, когда вы хотите задать вопросы врачу или записаться на лечение в больницу. Значит, долго ждать не нужно.

Возможно, позже вас попросят сдать анализ крови или другие анализы, чтобы определить, есть ли признаки синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) или нарушения работы щитовидной железы.

Женщинам с СПКЯ можно дать противозачаточные таблетки или гормональные препараты, чтобы их менструация стала более регулярной. Между тем, если у вас диагностирован гипотиреоз, вам будут назначены гормоны щитовидной железы. Однако, если причиной является состояние репродуктивных органов, то меры, которые можно предпринять, включают:

  • Хирургическое удаление полипов или миомы матки.
  • Эмболизация маточной артерии - процедура, направленная на блокирование притока крови к матке.
  • Абляция эндометрия - процедура сжигания кровеносных сосудов в слизистой оболочке эндометрия матки.
  • Гистерэктомия.

Читайте также: Фитроп беременна после 5 лет брака, у нее 5 признаков СПКЯ

2. Изменение образа жизни

Нерегулярные месячные также могут возникать из-за стресса или чрезмерных физических нагрузок. Это означает, что вам нужно изменить образ жизни. Начните с уменьшения частоты и интенсивности упражнений или занимайтесь веселыми занятиями, чтобы не испытывать стресса.

Также могут быть полезны методы релаксации и консультации (беседа с терапевтом). Между тем, если у вас есть лишний вес, худеть здоровым способом обязательно. Избыточный вес может повлиять на способность организма к овуляции, что может повлиять на менструальный цикл.

3. Изменение типа КБ

Если у вас нерегулярный цикл после приема гормональных противозачаточных средств (ВМС / противозачаточные таблетки), ваш врач может посоветовать вам изменить тип контрацепции, который вы используете. Вот почему матери должны знать, каковы побочные эффекты каждого типа противозачаточных средств. Однако, если это состояние вызвано приемом противозачаточных таблеток, врач также порекомендует изменить используемые противозачаточные таблетки.

Читайте также: Советы по выбору противозачаточных средств для женщин

Так что не игнорируйте это, если у вас нерегулярные периоды. Немедленно проверьте, можно ли с этим справиться.

Ссылка:
Линия здоровья. По состоянию на 2021 г. 8 научно обоснованных домашних средств защиты от нерегулярных периодов.
Медицинские новости сегодня. Доступно в 2021 году. Что нужно знать о нерегулярных менструациях.
WebMD. По состоянию на 2021 год. Почему мой период такой случайный?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found