Джакарта. Боль в горле - распространенное заболевание, которое характеризуется болью, раздражением или сухостью в горле. Состояние обычно вызывается бактериальной или вирусной инфекцией, из-за которой больной чувствует боль во время еды или питья. При появлении ряда симптомов не стоит сразу же принимать лекарство, хорошо! Вот натуральные средства от боли в горле!
Читайте также: Без лекарств это как избавиться от боли в горле
Медовый
Первым натуральным средством от боли в горле является мед. Когда вы чувствуете симптомы, старайтесь регулярно употреблять мед. Доказано, что мед эффективен при лечении боли в горле, поскольку он снижает выработку слизи в горле. Мед также обладает антибактериальными свойствами, которые убивают микробы, вызывающие боль в горле.
Мед - это натуральный ингредиент, который безопасен для употребления детьми старше одного года. Чтобы облегчить симптомы боли в горле, матери могут употреблять перед сном две столовые ложки меда, смешанные с теплой водой.
Соленая вода
Соленая вода является одним из натуральных ингредиентов для облегчения боли в горле, поскольку она эффективна для уменьшения отека стенки горла. Хитрость заключается в том, чтобы растворить чайную ложку соли в теплой воде. Затем смойте раствором, наклонив голову.
Для достижения максимального результата делайте это регулярно один раз в день. Если вы хотите использовать это натуральное средство от боли в горле для своего малыша, мама, обратите внимание на то, как им пользоваться! Следите за тем, чтобы не проглотить соленую воду.
Корица
Аромат корицы не только расслабляет тело, но и действует как естественное средство от боли в горле. Корица богата антиоксидантами и антибактериальными средствами, поэтому она может убить бактерии и облегчить симптомы боли в горле. Хитрость заключается в том, чтобы добавить несколько кусочков корицы в горячую воду или чай.
Читайте также: Таким образом вылечите острую боль в горле
Лимонная вода
Кроме того, натуральные ингредиенты для снятия боли в горле имеют свежий вкус. Вы можете использовать лимонную воду, богатую витамином С, как средство от боли в горле. Витамин С в лимонной воде не только действует как антиоксидант, но и укрепляет иммунную систему, так что организм может легко бороться с бактериями.
Мало того, высокое содержание витамина С способно защитить организм от различных инфекций, таких как кашель или грипп. Хитрость заключается в том, чтобы выжать лимонный сок, а затем смешать его с теплой водой. Если вы хотите более сладкий вкус, вы можете добавить ложку меда, лимонной воды и меда, чтобы ускорить выздоровление от боли в горле.
Кокосовое масло
Кокосовое масло является одним из натуральных ингредиентов для облегчения боли в горле, поскольку оно способно разжижать мокроту в горловом тракте, что облегчает дыхание. Вы делаете это, добавляя кокосовое масло в различные продукты. Вы также можете употреблять его прямо в количестве одной или двух столовых ложек. Не следует употреблять в больших количествах, всего две столовые ложки в день.
- Чай
Хотя есть много видов чая, но виды чая ромашка и зеленый чай, который является естественным средством от боли в горле. Цветок ромашка а зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут уменьшить воспаление, отек и зуд в горле. Для этого нужно полоскать горло или вдыхать пар от двух чаев.
При употреблении смешайте с лимоном и ложкой меда, чтобы вкус стал более свежим. После его приема вы почувствуете себя более расслабленным, ваши дыхательные пути станут более расслабленными, а боль в горле пройдет медленно.
Куркума и имбирь
Куркума, которая обычно используется для усиления вкуса пищи, эффективна при болях в горле. Для этого растворите порошок куркумы и половину чайной ложки в теплой воде. Затем полощите горло водой.
Как и куркума, имбирь также эффективен в уничтожении бактерий в дыхательных путях из-за своих антибактериальных свойств. Вы делаете это, употребляя напитки с содержанием имбиря, такие как имбирный чай, имбирный веданг или экстракт имбиря.
Читайте также: 7 эффективных способов избавиться от боли в горле
Если у вас есть проблемы со здоровьем, обсудите с врачом в приложении. перед употреблением, да! Причина в том, что у некоторых людей, страдающих аллергией на эти натуральные ингредиенты, после их употребления могут возникнуть аллергические реакции.
Ссылка:
Клиника Кливленда. Доступ 2020. Натуральные ингредиенты для лечения ангины.
Линия здоровья. Доступ 2020. 12 натуральных средств от послеобеденного горла.
Медицинские новости сегодня. Доступ 2020. 15 естественных средств от боли в горле.
