Джакарта. Сердце - жизненно важный орган, который необходимо поддерживать в здоровом состоянии. В противном случае вы рискуете получить проблемы с сердцем, которые могут привести к смерти. Один из способов проверить это - следить за своим пульсом в минуту. Потому что в нормальных условиях частота сердечных сокращений человека колеблется от 60 до 100 раз в минуту.
Читайте также: Знайте 5 типов тахикардии, причины аномального сердцебиения
Необходимо следить за нерегулярной частотой пульса
Если частота сердечных сокращений меньше 60 или больше 100 ударов в минуту, вам необходимо проявлять бдительность, потому что это состояние указывает на проблемы с сердцем.
С медицинской точки зрения нарушения сердечного ритма называются аритмиями, которые состоят из:
1. Мерцание предсердий.
В том числе общие жалобы на сердечный ритм. У больного наблюдается ненормальная частота сердечных сокращений, либо слишком высокая, либо слишком медленная, либо слишком раннее (преждевременное), либо нерегулярное сердцебиение. Симптомы включают усталость, головокружение, одышку и боль в груди. Если его не остановить, это условие увеличивает риск образования тромбов, Инсульт , и сердечная недостаточность.
2. Брадикардия.
В отличие от фибрилляции предсердий, брадикардия заставляет сердце больного биться медленнее, менее 60 раз в минуту. Это состояние не опасно, но для некоторых людей брадикардия указывает на проблемы с электрической системой сердца. Люди с брадикардией испытывают головные боли, снижение сознания и даже смерть.
3. Фибрилляция желудочков.
Фибрилляция желудочков более опасна, чем фибрилляция предсердий. Потому что это состояние возникает из-за электрических нарушений в сердечной мышце в желудочках, так что приток крови к сердцу останавливается. В результате сердце лишается кислорода, и сердцебиение становится ненормальным. В тяжелых случаях у людей с фибрилляцией желудочков может произойти сердечный приступ или остановка сердца. Обычно медицинская бригада проводит реанимацию сердца (СЛР) и дефибрилляцию, чтобы спасти жизнь пациента.
4. Желудочковая тахикардия.
Возникает, когда камеры сердца бьются очень быстро, до более 200 ударов в минуту. Даже до получения кислорода сердце продолжает биться, вызывая головокружение, одышку и обмороки. Если не лечить, желудочковая тахикардия может прогрессировать до фибрилляции желудочков.
Читайте также: Вот как проверить нормальную частоту пульса в домашних условиях
Вот как рассчитать частоту пульса в минуту
Чтобы узнать частоту сердечных сокращений в минуту, вы можете положить кончики указательного и среднего пальцев сбоку от запястья одной руки. Или вы можете приложить кончик указательного и среднего пальцев к шейке нижней челюсти на одной стороне горла. Избегайте использования большого пальца, поскольку световой импульс может повлиять на результат расчета.
После этого аккуратно надавите на палец до тех пор, пока пульс не станет четко пальпируемым, и посчитайте пульс в течение 15 секунд. Умножьте результат на четыре, чтобы получить частоту сердечных сокращений в минуту. Вы можете измерить три раза, чтобы быть уверенным в результатах.
Если у вас ненормальная частота пульса, не волнуйтесь. Если вы регулярно консультируетесь с врачом и ведете здоровый образ жизни, возникающие риски можно свести к минимуму. Под здоровым образом жизни подразумевается сбалансированная и питательная диета, регулярные упражнения и ограничение ежедневного потребления кофеина.
Читайте также: Это причина того, что люди могут терять сознание из-за снижения частоты сердечных сокращений.
Это факт о нерегулярном сердцебиении. Если вы испытываете похожие симптомы, не стесняйтесь поговорить со своим врачом. чтобы узнать точную причину. Вы можете использовать функции Связаться с доктором что в приложении поговорить с врачом в любое время и в любом месте через чат, а также Голосовой / видеозвонок. Давай поторопись скачать заявление в App Store или Google Play!
