Здоровье

Не следует смывать менструацию, миф или факт?

Джакарта - Один из известных мифов во время менструации - запрещено мыть голову. Некоторые люди считают, что мытье шампунем во время менструации может спровоцировать болезнь. На самом деле, этот миф явно не соответствует действительности. Мытье шампунем во время менструации может принести много пользы для здоровья организма. Давай, посмотри полное объяснение этого мифа.

Читайте также: Менструация может вызвать анемию у девочек

Нельзя мыть волосы во время менструации - миф

Неверно, что женщинам во время менструации не следует мыть голову. Фактически, мытье шампунем во время менструации дает ряд полезных свойств для здоровья. Вот некоторые из этих преимуществ:

  • Мытье головы может улучшить настроение.
  • Мытье шампунем расслабляет мышцы и снимает спазмы.
  • Мытье шампунем может сделать тело более чистым и комфортным.
  • Мытье головы может повысить уверенность в себе.

Итак, очевидно, что запрет на мытье шампунем - это миф. Помимо мифа о мытье головы, есть еще те, кто говорит, что во время менструации запрещено принимать ванну с теплой водой. Допускается купание в теплой или холодной воде во время менструации. Это не оказывает негативного влияния на здоровье тела или менструальный цикл.

Миф о том, что нельзя купаться в теплой воде, циркулирует по двум причинам: считается, что теплая вода вызывает кровотечение и может остановить кровотечение, вызывающее ряд заболеваний. Это правда? Ознакомьтесь с полной информацией ниже.

Читайте также: Это вызывает ночную потливость во время менструации

Итак, вот реальность

Теплая вода способна усилить кровоток в организме. Однако он полезен для снятия симптомов спазмов желудка во время менструации, а также для снятия напряжения в мышцах. Если вы погрузитесь в воду, кровотечение не остановится. Кровотечение прекращается только на мгновение, потому что влагалище находится под давлением воды, которая блокирует кровоток.

Помимо мытья головы, есть несколько вещей, которые часто не решаются делать во время менструации. Вот несколько фактов о вещах, которые считались мифами:

  1. Разрешены ли упражнения во время менструации? Ответ - да. Упражнения во время менструации действительно эффективны для уменьшения спазмов желудка, потому что кровообращение становится более плавным.
  2. Можно ли заниматься сексом во время менструации? Ответ - да. До сих пор не было никакого эффекта от занятий сексом во время менструации. Это субъективно, потому что некоторым женщинам это неудобно. Однако во время менструации, если вы хотите заняться сексом, вам следует использовать презерватив, чтобы избежать риска заражения инфекциями, передающимися половым путем.
  3. Можно ли, занимаясь сексом во время менструации, забеременеть? Ответ может быть. У некоторых женщин пик фертильного периода или овуляции обычно наступает после менструального цикла. Однако у женщин с нерегулярным менструальным циклом фертильный период может совпадать с менструальным циклом.

Читайте также: Из-за стресса менструация не проходит гладко, вот в чем причина

Итак, было подтверждено, что мыть голову шампунем во время менструации разрешено, и это безопасно. Если вы испытываете ряд проблем со здоровьем во время менструации, пожалуйста, обсудите это со своим врачом в приложении. , да.

Ссылка:
Очень хорошее здоровье. Проверено 2020. 7 распространенных мифов о вашем периоде.
ЮНИСЕФ. Доступ 2020. Здоровая менструация.
Медицинские новости сегодня. Доступ 2020. 5 мифов о менструации, которые вы должны оставить позади.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found