Джакарта - При рецидиве подагра будет очень мучительной. Пациенты могут испытывать трудности с приемом пищи, даже в состоянии покоя. Это заболевание обычно поражает пожилых людей из-за накопления пуринов в области суставов, которое характеризуется отеком в этой области.
Причины рецидива подагры будут самыми разнообразными, одна из которых - нездоровое питание. Тем не менее, симптомы, проявляющиеся в виде отека, можно преодолеть с помощью холодных компрессов. Что такое холодный компресс? Ознакомьтесь с полным обзором ниже!
Читайте также: Правда ли, что мочевую кислоту можно полностью вылечить?
Холодный компресс помогает справиться с набуханием мочевой кислоты
Холодные компрессы - один из простых способов избавиться от подагры. Этот шаг также рекомендуется врачами при подагре, когда появляются симптомы отека. Вы можете сделать холодный компресс, обернув кубик льда тканью или наполнив бутылку холодной водой и льдом, а затем приложив его к болезненному участку.
Для достижения максимального результата используйте холодный компресс в течение 1-2 дней после появления отека. За один сеанс вы можете делать это за 10-20 минут, сколько хотите. Цель - предотвратить воспаление пораженного сустава. Почему холодный компресс? Поскольку холодные компрессы имеют низкую температуру, они могут стимулировать сужение крови и замедлять приток крови к участку отека суставов.
Помимо холодного компресса, вы также можете использовать теплый компресс. Когда закончится один сеанс теплого компресса, за ним последует холодный компресс. Вы можете сделать теплый компресс, смочив небольшое полотенце в горячей воде, а затем поместив его в сумка для предотвращения ожогов. За один сеанс приложите теплый компресс на 3 минуты, а затем холодный компресс на 30 секунд.
Читайте также: Важность знания уровня мочевой кислоты
Помимо холодных и теплых компрессов, вот и другие шаги.
Симптомы подагры появляются при скоплении пуринов в суставах. Пурины - это элементы, повышающие уровень мочевой кислоты в крови. Не только холодные компрессы и теплые компрессы, вот как избавиться от отеков у людей с подагрой:
- Сидагури уходит. Эти листья содержат кальций, аминокислоты, сапонины, фенолы, дубильные вещества, оксалаты, алкалоиды, эфирные масла, смазки, а также флегматические вещества. Чтобы снять отек, можно выпить кипяченую воду сидагури или приложить измельченные листья к опухшей части.
- Лавровый лист. Эти листья содержат дубильные вещества, эфирные масла, полифенолы и флавоноиды, которые помогают справиться с отеком. Хитрость заключается в том, чтобы пить отвар лавровых листьев 2 раза в день.
- Усы кошки. Этот лист является мочегонным средством и имеет довольно высокое содержание калия. Чтобы снять отек, смешайте 10 граммов листьев, 10 граммов имбиря и 10 граммов кардамона. Варите ингредиенты вместе, затем регулярно пейте кипяченую воду.
- Бидара уходит. Эти листья содержат кальций, щелочь, натрий, флавоноиды, кетоны и альдегиды, которые эффективно снижают уровень пуринов в организме. Хитрость заключается в том, чтобы кипятить его и пить кипяченую воду утром, днем и вечером.
- Горькая тыква. Эти листья содержат гликозиды, алкалоиды, фолиевую кислоту, полипептиды, витамины A, B1, B12, C и E. Для получения эффективных результатов вы можете употреблять кипяченую воду 3 раза в день.
Читайте также: Остерегайтесь опасностей подагры, если ее не лечить
Перед употреблением, пожалуйста, сначала обсудите, допустимо ли это, с врачом в приложении. , да! В дополнение к некоторым из этих листьев, чтобы уменьшить опухоль, вам следует пить много воды. Причина в том, что вода способна преодолеть отек, неся пуриновые отложения и удаляя их с мочой.
Не забывайте всегда активно двигаться, даже если вы уже достигли преклонного возраста. Движение предотвратит скованность суставов, что приведет к накоплению пуринов. Если вам лень выполнять тяжелые упражнения, вы можете выполнять легкие упражнения, например, вывихивать лодыжку или неторопливую прогулку. Всегда заботьтесь о своем здоровье, да!
