5 способов избавиться от неприятного запаха на ногах естественным путем

, Джакарта. Неприятный запах, исходящий от ступней, также известный как запах ступней, может раздражать и заставлять больного чувствовать себя некомфортно. Это может стать кошмаром, если это происходит в окружении других людей, например, на работе или в школе. Из-за слишком долгого ношения закрытой обуви может появиться неприятный запах ног. Неправильная очистка ног также может стать причиной появления запаха ног.

У запаха ног есть медицинское название бромодоз. Как правило, это состояние возникает из-за скопления пота, что в конечном итоге приводит к росту бактерий на коже. Эти бактерии являются причиной появления неприятного запаха с обеих ног. Помимо чрезмерного потоотделения, неприятный запах ног может быть вызван грибковыми инфекциями, такими как микоз. хорошие новости, бромодоз решается легко и быстро. Прочтите обсуждение ниже.

Простые советы, как избавиться от неприятного запаха на ногах

Вонючие ноги раздражают, но не волнуйтесь! Это условие можно преодолеть относительно просто. Вот несколько способов избавиться от запаха ног естественным путем:

Регулярно чистите ноги

Чтобы избавиться от запаха ног, главное - держать ноги в чистоте и порядке. Таким образом можно избавиться от бактерий, вызывающих неприятный запах ног. Вот что нужно делать регулярно, чтобы ноги оставались чистыми:

Используйте мягкое мыло и скраб мыть ноги не реже одного раза в день. Лучше всего мыть ноги утром и вечером. После мытья ног очень важно полностью высушить их. Обратите особое внимание на пространство между пальцами ног, где оставшаяся вода может легко вызвать размножение бактерий.
Обрезайте ногти на ногах как можно чаще, чтобы они были короткими, и регулярно чистите их.
Удалите твердую омертвевшую кожу с ног с помощью напильник для ног. Это важно, потому что жесткая кожа становится мягкой при намокании и создает место, где любят жить бактерии.

Читайте также: По этой причине педикюр является обязательным.

Выбирайте правильную обувь и носки

Помимо поддержания чистоты ног, необходимо также учитывать чистоту обуви и носков, которые вы носите.

Менять носки не реже одного раза в день. Если вы активны в жаркой среде или занимаетесь спортом, вам следует чаще менять носки.
Хорошей идеей будет иметь две пары обуви, чтобы вы могли носить их поочередно. Таким образом, вы можете убедиться, что каждая пара обуви полностью высохла от пота в течение целого дня, прежде чем надеть ее снова. Вы также можете снять подошву с обуви, чтобы высушить ее. Мокрая обувь способствует более быстрому размножению бактерий на ногах.
Выбирайте носки, впитывающие пот, например толстые мягкие носки из натуральных волокон или спортивные носки.
Избегайте ношения тесной или слишком закрытой обуви, чтобы не допустить циркуляции воздуха.

Читайте также: Ношение обуви без носков действительно может вызвать грибок ногтей?

Используйте соль

Вы знаете, что соль не только полезна в качестве кухонной специи, но и устраняет запах ног. Соль снижает влажность стопы и борется с бактериями, вызывающими неприятный запах. Уловка, смешайте соль в 1 таз с теплой водой, затем замочите ноги на 20 минут.

Используйте лимон

Считается, что антибактериальный состав лимона способен уничтожить бактерии, вызывающие запах ног. Как его использовать - приготовить 6 выжатых лимонов. Затем смешайте лимонный сок с 1 миской теплой воды. Опустите обе ноги в таз на 15 минут.

Используйте уксус

Помимо лимона, уксус с высоким содержанием кислоты также эффективен при уничтожении микробов, вызывающих запах ног. Уловка, смешайте полстакана уксуса с 1 тазом с водой, затем замочите ноги на 15 минут. Делайте это регулярно, не реже одного раза в неделю.

Читайте также: Не уступайте, это 6 способов избавиться от запаха тела

Это несколько способов избавиться от запаха ног естественным путем. Однако если домашнее лечение не устраняет бромодоз, тебе нужно обратиться к врачу. Вы также можете связаться с врачом через приложение. обратиться к врачу по поводу чрезмерного потоотделения. Позвонить доктору через Видео / голосовой вызов а также Чат в любое время и в любом месте. Ну давай же, скачать Приложение теперь также есть в App Store и Google Play.