, Джакарта - Воспаление миндалин или тонзиллит обычно вызывается вирусами и бактериями. Неудивительно, что тонзиллит могут переболеть дети или взрослые. Больные тонзиллитом будут испытывать головную боль, жар, боль в горле при глотании, боль в ухе и кашель. Эти симптомы обычно проходят через три-четыре дня.
Хотя большинство случаев тонзиллита или тонзиллита не являются серьезными, все же рекомендуется обратиться к врачу, если вы испытываете симптомы, которые длятся более четырех дней. Особенно, если вы не чувствуете никаких признаков выздоровления или симптомы ухудшаются и вы полностью не можете есть или даже испытываете затрудненное дыхание.
Взрослые, страдающие тонзиллитом, больше всего боятся операции на миндалинах, когда это рекомендует врач. По словам врачей, делать тонзиллэктомию необязательно, есть еще несколько способов лечения тонзиллита. Вот шаги
Читайте также : Перед операцией на миндалинах узнайте эти 3 побочных эффекта!
1. Достаточно времени для отдыха
При воспалении миндалин следует отдыхать дома. Причина, отдых может ускорить процесс заживления. Организму, который испытывает инфекцию, требуется много энергии для борьбы с бактериями. Поэтому вам следует стараться не заниматься чрезмерной деятельностью, такой как работа, учеба или физические упражнения, до тех пор, пока вы полностью не выздоровеете.
2. Ешьте мягкую пищу.
Когда у вас тонзиллит, вы обычно ленитесь есть, потому что вам трудно глотать. Чтобы обойти эту проблему, выбирайте мягкие продукты с уменьшенным содержанием жира, которые легко проглотить. Такие продукты, как каша, суп, приготовленный на пару рис или картофельное пюре ( картофельное пюре ) может быть вашим выбором. Следует избегать жареной или острой пищи, потому что она может еще больше раздражать миндалины и горло.
3. Полощите горло соленой водой.
Полоскание горла соленой водой может помочь снять воспаление и боль в горле, вызванную опухшими миндалинами. Возьмите стакан теплой воды и растворите примерно чайную ложку соли. Если вкус вам кажется слишком сильным, можно также смешать столовую ложку натурального меда. Полощите горло солевым раствором, глядя вверх, около 30 секунд. Вы можете делать это дважды в день, когда болит горло.
4. Принимайте обезболивающие.
Если боль в горле невыносима, можно принять обезболивающие, например парацетамол и ибупрофен.
Читайте также : Может ли рецидив миндалин у взрослых?
5. Пить много воды
Держите горло и миндалины влажными. Сухие миндалины будут более болезненными. Поэтому убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы избежать обезвоживания. Также можно пить теплую воду, чтобы успокоить горло. Однако холодная вода также безопасна для облегчения боли. Выберите то, что удобнее для горла.
Это некоторые способы борьбы с тонзиллитом для взрослых. Если вам необходимо лечение лекарствами без посещения больницы, вы можете купить лекарство через приложение. . Вы также можете задать вопросы о миндалинах и ответить на них у врача по адресу: если вы чувствуете, что миндалины не показали признаков заживления. Через приложение , вы можете обсудить с врачом Чат или Голосовой / видеозвонок , в любое время и в любом месте.
