Джакарта. Родители обычно дают детям витамины или дополнительные добавки, чтобы поддерживать и укреплять иммунную систему ребенка. Особенно, если погода такая ненастная, как сейчас. Нужна сильная иммунная система, чтобы дети не были подвержены заболеваниям.
Читайте также: Матери, знайте, какие питательные вещества лучше всего употреблять в пищу малышам
Итак, можно ли давать детям добавки? На самом деле давать витамины детям не следует произвольно. Однако, если врач рекомендует давать витамины детям, матери могут найти советы о том, как давать детям добавки, соответствующие состоянию здоровья их детей. Давай, смотри обзоры в этой статье!
Вот ребенок, которому нужны добавки
Если мать дала своему ребенку здоровую сбалансированную и питательную диету, в дополнительных добавках нет необходимости. Если вы тоже хотите дать его, это должно быть с разрешения врача и должно быть ограничено. Есть несколько типов детских состояний, которые обычно требуют дополнительных добавок или витаминов.
- Дети, соблюдающие вегетарианскую диету, подвержены риску развития дефицита витамина B12, который обычно содержится в курице и рыбе.
- Дети с некоторыми заболеваниями, такими как целиакия и воспалительные заболевания кишечника.
- Дети, перенесшие хирургические вмешательства.
- Дети, которые не придерживаются регулярного питания и разборчивы в еде.
- Дети, которым трудно получить доступ к здоровой и питательной пище.
- Дети, предпочитающие фастфуд.
- Дети, употребляющие слишком много газированных напитков.
Это некоторые состояния детей, которым необходимы дополнительные витамины и добавки. Если у матери есть ребенок с этим заболеванием, нет никакого вреда в его использовании. и спросите у педиатра необходимые витамины и пищевые добавки. Таким образом, дети не будут испытывать избыток питательных веществ и витаминов в своем организме.
Читайте также : 6 витаминов, которые должны потреблять малыши, чтобы вырасти
Советы по добавлению добавок детям
Если по словам врача вашего ребенка, вам необходимы дополнительные добавки и витамины, вы должны сделать несколько советов, которые помогут вам правильно принимать добавки и витамины:
- Лучше не говорить, что витамины или добавки являются сладостями или любимой едой детей. Объясните ребенку, что ему нужно принимать витамины и пищевые добавки для здоровья.
- Выбирайте наиболее подходящий вид витамина для детей в соответствии с возрастом. В настоящее время существует множество видов витаминов, которые можно давать детям. Начиная от жевательных витаминов, сиропа, порошковой формы и заканчивая таблетками. Убедитесь, что ваш ребенок может правильно принимать витамины.
- Помимо витаминов, мамы также могут выбрать витамины или добавки с правильным вкусом для детей. Так ребенку будет спокойнее принимать витамины.
- Если ваш ребенок принимает определенные лекарства, вы должны предоставить своему врачу историю болезни, прежде чем давать ребенку дополнительные добавки.
- Когда ребенку больше 4 лет, мама может научить ребенка правильно принимать витамины. Матери могут научить вас принимать добавки в форме таблеток или капсул.
- Прежде чем давать детям витамины, создайте приятную атмосферу, чтобы дети не испытывали чрезмерного беспокойства или страха.
- Обратите внимание на дозу и потребность ребенка в витаминах и добавках.
Читайте также: 2 Первое обращение, когда малыш давится едой
Это несколько советов, которые могут сделать матери, давая детям пищевые добавки или витамины. Обратите внимание на дозировку добавок у детей. Избыток добавок или витаминов на самом деле может увеличить риск нарушения сна, концентрации и даже более серьезных проблем со здоровьем.
