, Джакарта - Сексуальное здоровье важно в любом возрасте. По мере того, как вы становитесь старше, ощущение секса может быть не таким, как в 20-летнем возрасте. Чтобы поддерживать качественную сексуальную жизнь, обсуждение секса с партнером - верный способ добиться того, чего вы оба хотите.
Помимо вопроса о качестве секса, ограничение либидо также вредно для здоровья, поскольку может нарушить репродуктивное здоровье и эмоциональное равновесие. В науке о здоровье регулярный секс может укрепить иммунную систему.
Об этом говорит Ивонн К. Фулбрайт, доктор философии, сексолог из Нью-Йоркского университета. Кроме того, регулярный секс может стимулировать репродуктивные органы работать в соответствии с их системой. У женщин направленное либидо может смазывать репродуктивные органы, включая большие и малые половые губы, чтобы избежать инфекции и развития вредных бактерий.
Что касается мужчин, это может избежать преждевременной эякуляции и лучше увеличить объем и качество спермы. Фактически, низкое либидо может иметь сильную связь с серьезным заболеванием. Это надежный показатель здоровья человека.
Если либидо отсутствует, то здоровье и благополучие человека могут быть в беде. Ниже приводится объяснение взаимосвязи между либидо и качеством жизни человека, а не только репродуктивным здоровьем.
Либидо - это жизненная энергия
Либидо часто является отражением мотивации и уверенности человека в себе.
Секс защищает здоровье
Регулярный секс у мужчин может снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 50 процентов.
Функция эрекции
Эрекция - хороший показатель общего состояния сердечно-сосудистой системы у мужчин.
Окситоцин полезен для мужчин и женщин
Сексуальная активность, особенно оргазм, вызывает выброс гормона окситоцина, который приносит все виды пользы для здоровья. Это включает обновления настроение , снижение кортизола и артериального давления, сияющая кожа и, возможно, даже защита от некоторых гормонально-опосредованных видов рака.
Способствует кровотоку
Секс может увеличить кровоток и расширить кровеносные сосуды по всему телу. В конечном итоге это может увеличить приток крови ко многим органам тела, включая мозг. Кровоток переносит кислород и питательные вещества к клеткам, тем самым способствуя здоровью других органов.
Секс снижает стресс
Люди с качественной сексуальной жизнью испытывают меньше беспокойства. Секс вызывает выброс окситоцина, эндорфинов и дофамина, которые являются гормонами, которые вызывают положительные чувства привязанности, привязанности и близости.
Гормональный дисбаланс
Когда уровень гормонов падает и возрастает жизненное давление, интерес к сексу может быть первым, что проявляется в результате. Менопауза вызывает быстрое снижение уровня гормонов. Обычно наблюдаются такие симптомы, как: приливы , ночная потливость, сухость влагалища и прекращение менструации. У мужчин снижение уровня гормонов более постепенное, и симптомы могут быть очевидными, например, эректильной дисфункцией, или более тонкими, включая раздражительное настроение и отсутствие мотивации.
Если вы чувствуете себя слишком уставшим для чего-либо, включая секс, возможно, виновата недостаточная активность щитовидной железы. Он замедляет обмен веществ, вызывает выпадение волос и может испортить здоровую половую жизнь. Тестостерон - это гормон, который вызывает сексуальное желание и увеличивает удовольствие у женщин и мужчин. Если ваше тело не производит его в достаточном количестве, вы можете испытывать низкий уровень чувствительности к сексу.
Если вы хотите узнать больше о либидо и репродуктивном здоровье, вы можете напрямую обратиться к . Врачи, являющиеся экспертами в своей области, постараются предоставить вам лучшее решение. Уловка, просто скачайте приложение через Google Play или App Store. Через функции Связаться с доктором , вы можете общаться в чате через Видео / голосовой вызов или Чат .
Читайте также:
- 6 продуктов, повышающих мужское либидо
- 7 продуктов, повышающих возбуждение в постели
- 4 здоровые продукты для интимных отношений
