, Джакарта - Бери-бери вызывается недостатком витамина B-1, поэтому он также известен как дефицит тиамина. Есть два типа бери-бери, а именно влажный бери-бери и сухой бери-бери. Влажный бери-бери обычно поражает сердце и кровеносную систему.
В крайних случаях влажный бери-бери может даже привести к сердечной недостаточности. При сухом бери-бери этот тип обычно повреждает нервы и может привести к снижению мышечной силы и параличу мышц. По этим причинам авитаминоз может быть опасным для жизни, если его не лечить.
Читайте также: Почему алкоголики подвержены риску авитаминоза?
Одна из основных причин авитаминоза - диета с низким содержанием тиамина. Заболевание очень редко встречается в регионах, где есть продукты, богатые витаминами, такие как хлопья для завтрака и хлеб. Однако бери-бери чаще всего встречается в регионах, где диета содержит только одну десятую количества тиамина, например, в белом рисе.
Люди, у которых есть доступ к продуктам, богатым тиамином, имеют низкий шанс развития бери-бери. В настоящее время большинство случаев авитаминоза возникает у людей, употребляющих алкоголь. Помимо употребления алкоголя, к другим факторам относятся:
- Имеют генетический бери-бери - редкое заболевание, которое не позволяет организму усваивать тиамин.
- Есть гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа).
- Сильная тошнота и рвота во время беременности.
- Перенес бариатрическую операцию.
- Болеете СПИДом.
- Длительный понос или прием мочегонных средств.
- Проходит диализ почек.
Симптомы бери-бери
Симптомы авитаминоза могут различаться в зависимости от типа, будь то влажный бери-бери или сухой бери-бери. Симптомы влажного бери-бери включают:
- Одышка при физических нагрузках.
- Просыпайтесь с короткими вдохами.
- Учащенное сердцебиение.
- Отеки в голенях.
Читайте также: Какие признаки болезни бери-бери следует проверить врачу?
Симптомами сухого бери-бери являются:
- Снижение мышечной функции, особенно в нижних конечностях.
- Покалывание или потеря чувствительности в ступнях и руках.
- Путаница.
- Трудно говорить.
- Кляп.
- Паралич.
На самом деле, симптомы бери-бери легко лечить с помощью добавок тиамина. Помимо приема добавок, ваш врач может назначить инъекции тиамина или таблетки.
В тяжелых случаях врач может ввести тиамин внутривенно. В течение периода лечения люди с бери-бери всегда будут контролироваться на предмет прогресса с помощью последующих анализов крови, чтобы увидеть, насколько хорошо организм может усвоить витамин.
Профилактика авитаминоза
Главный шаг в предотвращении авитаминоза - это здоровая диета, включающая в себя продукты, богатые тиамином. Некоторые виды продуктов, богатых тиамином, а именно:
- Арахис и горох
- Зерна
- Мясо
- Рыба
- Молоко
- Несколько видов овощей, таких как спаржа, тыквенные семечки, брюссельская капуста, шпинат и свекла.
- Сухие завтраки, содержащие тиамин, также хороши для употребления.
Имейте в виду, что приготовление или переработка перечисленных выше продуктов может снизить содержание в них тиамина. Если вы хотите дать своему малышу молочную смесь, вам также следует проверить, достаточно ли в нем тиамина.
Также не забудьте купить молочную смесь в надежном месте. Ограничение употребления алкоголя также может снизить риск развития авитаминоза. Людям, которые любят употреблять алкоголь, рекомендуется регулярно проходить осмотр на предмет дефицита витамина B-1.
Читайте также: Дети с бери-бери, предотвратите это с помощью этих 8 способов
Если у вас есть другие вопросы о других состояниях здоровья, просто обсудите их со своим врачом. . Просто нажмите Поговорить с доктором что в приложении связаться с врачом в любое время и в любом месте через Чат, а также Голосовой / видеозвонок. Давай поторопись скачать заявление в App Store или Google Play!
