, Джакарта - Индонезия действительно славится своими кулинарными богатствами. От Сабанга до Мерауке все они имеют свою уникальность. Тем не менее, для тех из вас, кто хочет попробовать что-то другое, вы можете посетить Гунунгкидул, особый регион Джокьякарта, чтобы отведать одно из его кулинарных изысков, а именно жареных кузнечиков. Те, кто пробовал, также признают, что эта еда имеет пикантный вкус и вызывает привыкание.
Сами кузнечики известны как дикие насекомые и вредители растений. Однако для жителей Гунунгкидула кузнечики могут использоваться в качестве альтернативной закуски, чтобы заменить курицу, мясо или рыбу в районах, которые испытывают трудности с получением источников пищи. Кроме того, профессор IPB, а именно Ахмад Сулейман, сказал, что питание кузнечиков не менее важно. Эти питательные вещества включают белок, витамины, жирные кислоты и минералы.
Итак, вот польза от употребления кузнечиков для здоровья:
- Снижает холестерин
Мясо кузнечика с высоким содержанием белка, но с низким содержанием минералов и холестерина является правильным решением для тех из вас, у кого проблемы с уровнем холестерина. Как хорошо известно, холестерин в крови может накапливаться на стенках артерий и вызывать образование зубного налета, которое вызывает ишемическую болезнь сердца и сердечные приступы.
Читайте также: Программа диеты для снижения холестерина
- Омолаживать кожу
Женщинам старше 30 лет определенно нужна кожа, которая по-прежнему выглядит упругой и молодой. Решение, вы можете есть жареные кузнечики, потому что содержание белка довольно высокое. Этот белок способен помочь процессу регенерации клеток в организме вдвое сильнее, чем другие источники белка, поэтому он может подавлять процесс преждевременного старения.
- Уход за здоровыми костями и зубами
Помимо того, что кузнечики богаты белком, они являются довольно высоким источником кальция. Типы содержащихся минералов включают кальций, магний, калий, натрий, фосфор, железо, цинк, марганец и медь. Таким образом, плотность костей и зубов будет хорошо сохранена, и это может даже уменьшить боль в спине у беременных. Считается, что длительное употребление также может предотвратить остеопороз.
- Лечение ран
Также известно, что кузнечики помогают быстро заживлять раны, такие как укусы пчел и даже скорпионов. Питательные вещества, содержащиеся в кузнечике, нейтрализуют токсины в организме, поэтому он может предотвратить более серьезные заболевания. Кроме того, употребление в пищу кузнечиков также может ускорить процесс заживления и избавить от высыпаний на коже.
- Интеллектуальный мозг
Белок также является важным питательным веществом, необходимым детям для поддержки их роста и развития. Достаточное количество белка поможет мозгу ребенка быстро обрабатывать и получать сообщения от нервов, так что усвоение информации станет легче.
- Хорошо для младенцев в утробе матери
Белок - важное питательное вещество для мозга плода. Мало того, полное содержание минералов и витаминов, а также незаменимые жирные кислоты также важны для его развития. Поэтому во время беременности мать может употреблять его по рекомендации врача.
Читайте также: Избавьтесь от привычек, наносящих вред контенту
Да, хотя это полезно для здоровья, употребление кузнечиков не должно быть произвольным. Потому что кузнечик, который можно употреблять в пищу, - это разновидность древесного кузнечика. Кроме того, в сувенирном центре Gunungkidul можно купить жареных кузнечиков, которые чисты и безопасны для употребления.
Что ж, это польза для здоровья от поедания кузнечиков. Если вы хотите узнать о питании того или иного продукта, просто спросите экспертов через приложение. . Не нужно выходить из дома, можно поговорить с врачом через Видео / голосовой вызов а также Чат в любое время и в любом месте. Ну давай же, скачать теперь в App Store и Google Play!
