, Джакарта - Согласно данным о состоянии здоровья, опубликованным Фондом артрита, диета может сильно повлиять на состояние воспаления суставов из-за ревматизма. Поэтому людям с ревматизмом настоятельно рекомендуется есть фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и обрабатывать продукты оливковым маслом.
Это же исследование также подтверждает, что правильный баланс питания снижает риск рецидива ревматизма и даже осложнений у людей с ревматизмом. Знание продуктов, которые нельзя употреблять в пищу, так же важно, как и правильная диета для оптимального лечения ревматизма. Ознакомьтесь с обсуждением ниже.
Омега-3 жирные кислоты полезны при ревматизме
Продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, могут уменьшить воспаление и снизить уровень плохого холестерина и триглицеридов ЛПНП. Высокий уровень холестерина ЛПНП и триглицеридов (жиров в крови) не только подвергает вас риску развития ревматизма, но и других заболеваний, включая сердечные заболевания.
Читайте также: Знакомство с другими видами ревматизма
Если вам нужна дополнительная информация о сердечных заболеваниях и ревматизме, просто спросите на . Врачи, являющиеся экспертами в своей области, постараются предоставить вам лучшее решение. Уловка, просто загрузите приложение через Google Play или App Store. Через функции Связаться с доктором вы можете поговорить через Видео / голосовой вызов или Чат в любое время и в любом месте.
Итак, какие виды еды являются табу для людей с ревматизмом? Вот объяснение.
- Внутренние дворы
Субпродукты - это внутренности животного, которые перерабатываются в пищу, и вы обычно знаете их как обработанные кишечник, печень, желудок, сердце, мозг и другие. Субпродукты действительно несладкие и вкусные, вкусные супы, жареные, жареные на гриле или приготовленные с использованием кокосового молока.
Однако субпродукты - это пищевое табу для людей с ревматизмом. Употребление такой пищи может вызвать рецидив и боль в пораженной части. Помимо того, что субпродукты вызывают ревматизм, они также вызывают другие заболевания, такие как сердечные заболевания, гипертония, ожирение и осложнения других заболеваний.
- Кокосовый крем
Еще одна табуированная пища, которую следует избегать при артрите, - это кокосовое молоко. Действительно, добавление кокосового молока в обработанные пищевые продукты придаст им восхитительный и пикантный вкус. Однако кокосовое молоко содержит пуриновые вещества, которые могут вызывать боли в суставах у людей с ревматизмом, а также повышать уровень мочевой кислоты.
- Морепродукты
Кто не любит изысканные блюда морепродукты? Креветки, каракатицы, крабы, которые только что сварены, имели вкус языка. К сожалению, для людей с ревматическими заболеваниями морепродукты может спровоцировать появление ревматических симптомов и вызвать рецидив. По результатам исследования, проведенного Американским колледжем ревматологии., есть красное мясо и морепродукты может подвергнуть человека риску ревматических заболеваний.
- Некоторые виды овощей
Овощи очень полезны для организма, в них много витаминов и минералов, которые полезны для организма. Знаете ли вы, что некоторые виды овощей являются табу для людей с ревматизмом?
Это связано с тем, что некоторые виды овощей содержат большое количество пуринов. Некоторые из этих овощей - шпинат, грибы, цветная капуста, капуста и зелень горчицы.
5. Козье мясо.
Козье мясо обладает возбуждающим аппетит ароматом, даже если оно только что приготовлено на гриле с добавлением лайма и соли. Однако из-за ощущения наслаждения от укуса баранины этот вид мяса является табу для людей с ревматизмом.
Читайте также: Узнайте причины ревматизма в молодом возрасте
Действительно, ревматические заболевания нельзя вылечить мгновенно. Для излечения ревматизма необходимо интенсивное лечение и лечение. И один из способов лечения ревматизма - это здоровый образ жизни, в том числе соблюдение правил питания.
Тем из вас, кто страдает ревматическими заболеваниями, рекомендуется добавлять имбирь в каждую кулинарную приправу, чтобы нейтрализовать вещества, которые могут увеличить рецидив ревматизма. Также рекомендуются безопасные фрукты, такие как яблоки и ананасы.
