Джакарта - одним из признаков менструации является наличие боли в животе, которую испытывают некоторые женщины. Менструальная боль - это мышечные спазмы внизу живота, которые появляются до или во время менструации, которые могут ощущаться в течение дня или двух. Менструальная боль, которая иногда ощущается, может быть легкой или достаточно сильной, чтобы даже распространиться на спину на бедра и мешать повседневной деятельности. На самом деле, это состояние менструальной боли очень распространено и обычно улучшается с возрастом и после того, как у женщины родятся дети.
В основном, менструальная боль, которую испытывают женщины, вызвана сокращением стенки мускулатуры матки, которая сдавливает окружающие кровеносные сосуды. Это вызывает блокировку подачи кислорода в матку и вызывает боль внизу живота. Конечно, чтобы не мешать занятиям, которые вы делаете, вам нужно знать, как правильно избавиться от менструальной боли. Ниже приведены простые способы облегчить менструальную боль, но не вылечить ее полностью:
- Регулярные упражнения могут помочь уменьшить возникающую менструальную боль. Можно заниматься плаванием, ходьбой или ездой на велосипеде.
- Бутылка, наполненная теплой водой и сдавливающая область живота, которая испытывает боль, может помочь уменьшить боль.
- Расслабление, например небольшой массаж вокруг живота, может помочь облегчить возникающую боль.
- Не курите и не употребляйте алкоголь. Потому что эти два вида деятельности могут увеличить риск возникновения менструальной боли.
Если описанные выше методы не уменьшают менструальную боль, которую вы испытываете, вам следует принимать лекарства, которые могут помочь облегчить менструальную боль. Ниже приведены лекарства, которые можно использовать для облегчения боли во время менструации.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) Парацетамол Если после приема одного из вышеперечисленных препаратов не снимается также менструальная боль, которую вы испытываете, вам следует обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину начала менструальной боли. Следует отметить, что лечение менструальной боли можно лечить в зависимости от причины возникшей менструальной боли. Вы действительно можете избавиться от боли, принимая обезболивающие, но вы не узнаете причину, если не посоветуетесь с врачом. Чтобы узнать о проблеме менструальной боли и узнать, как избавиться от боли, вы можете спросить об этом состоянии врача. . Это медицинское приложение может стать для вас мостом, который вы сможете задать и обсудить с тысячами проверенных врачей-экспертов, которые с помощью меню проконсультируют вас и предложат лечение для ваших проблем со здоровьем. Связаться с доктором. Кроме того, через меню можно купить лекарственные и витаминные препараты. Доставка в аптеку. И покупать лекарства или витамины через меню Доставка в аптеку. Скачать заявление прямо сейчас в App Store и Google Play. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 значений цвета менструальной крови, которые вам нужно знать
