, Джакарта - Астма - это хроническое воспалительное заболевание, поражающее дыхательные пути. К сожалению, до сих пор нет точной причины астмы. Причины астмы могут варьироваться от человека к человеку. Однако одно можно сказать наверняка: когда дыхательные пути соприкасаются с причиной астмы, они воспаляются, сужаются и наполняются слизью.
Приступы астмы сужают дыхательные пути, что затрудняет дыхание. Это может быть результатом мышечных спазмов вокруг дыхательных путей, воспаления и отека слизистых оболочек, выстилающих их, или большого количества слизи в них. Люди, страдающие астмой, могут испытывать одышку, хрипы или кашель, когда организм пытается удалить слизь.
Читайте также: Определите причины повторной астмы
Различные факторы вызывают астму
Если вы или кто-то из ваших близких страдает астмой, важно понимать причины астмы. Как только вы это узнаете, вы можете предпринять шаги, чтобы избежать этого. Этот способ предотвратить приступы астмы будут реже или симптомы станут менее выраженными.
Запуск из WebMD Вот основные факторы, которые вызывают астму:
1. Аллергия может быть причиной астмы
Аллергия - главный пусковой механизм астмы. Восемьдесят процентов людей, страдающих астмой, страдают аллергией на вещи в воздухе, такие как деревья, трава, цветочная пыльца, плесень, шерсть животных, пылевые клещи и тараканьий помет. В одном исследовании дети с высоким уровнем тараканьего помета в своих домах имели в четыре раза больше шансов заболеть детской астмой, чем дети, чьи дома были чище.
Мало того, аллергия на пылевых клещей может быть частым триггером астмы, поэтому обязательно поддерживать чистую окружающую среду.
2. Пища и добавки могут быть триггерами астмы.
Пищевая аллергия может вызывать легкие и тяжелые реакции, опасные для жизни. Определенные продукты могут вызвать у человека астму без других симптомов. Если у вас пищевая аллергия, астма может быть частью тяжелой и опасной для жизни реакции, называемой анафилаксией.
Наиболее распространенные продукты, связанные с симптомами аллергии, - это яйца, коровье молоко, арахис, древесные орехи, соя, пшеница, рыба, креветки и моллюски, салаты и даже свежие фрукты.
Пищевые консерванты также могут вызвать астму, особенно сульфитные добавки, такие как бисульфит натрия, бисульфит калия, метабисульфит натрия, метабисульфит калия и сульфит натрия, которые используются при переработке или приготовлении пищи.
Читайте также: Внезапная одышка? Вот 7 способов победить
3. Физические упражнения также могут вызвать астму.
Примерно у 80 процентов людей, страдающих астмой, физические нагрузки также могут вызвать сужение дыхательных путей и вызвать симптомы астмы. Если у вас астма, вызванная физической нагрузкой, вы можете испытывать такие симптомы, как стеснение в груди, кашель и затрудненное дыхание в течение первых 5-15 минут аэробных упражнений.
У большинства людей эти симптомы проходят в течение следующих 30-60 минут после тренировки. Но до 50 процентов людей с астмой, вызванной физическими упражнениями, могут иметь новый приступ через 6-10 часов.
Поэтому рекомендуется делать медленную разминку, чтобы предотвратить это. Вы также можете спросить у врача по адресу через чат, чтобы узнать, какие виды упражнений безопасны для людей, страдающих астмой.
4. Изжога также может вызвать астму.
Сильная изжога и астма часто идут рука об руку. До 89 процентов людей, страдающих астмой, также страдают тяжелой изжогой (гастроэзофагеальный рефлюкс или ГЭРБ). Это состояние обычно возникает ночью, когда вы лежите. Обычно клапан предотвращает попадание желудочной кислоты в пищевод.
Когда у человека ГЭРБ, эти клапаны не работают должным образом. Кислота желудка поднимется в пищевод. Если кислота достигает горла или дыхательных путей, вызываемое ею раздражение и воспаление вызывает приступ астмы.
5. Привычки курения
У курящих людей больше шансов заболеть астмой. Если вы курите и страдаете астмой, это может усугубить такие симптомы, как кашель и хрипы. Женщины, которые курят во время беременности, также могут увеличить риск одышки у ребенка.
У младенцев, матери которых курили во время беременности, также ухудшалась функция легких. Если у вас астма и вы активно курите, отказ от курения - важный шаг, который вы можете предпринять для защиты функции легких.
6. Синусит и другие инфекции верхних дыхательных путей.
Так же, как астма вызывает воспаление слизистой оболочки дыхательных путей, синусит вызывает воспаление слизистой оболочки носовых пазух. Это заставляет мембрану выделять больше слизи.
Если у вас астма и воспаление носовых пазух, то и дыхательные пути тоже страдают. Немедленно обратитесь за лечением от инфекций носовых пазух, чтобы облегчить симптомы астмы.
Читайте также: 4 упражнения йоги, которые подходят людям с астмой
7. Воздействие лекарств может быть причиной астмы.
Люди с астмой, чувствительной к аспирину, также могут иметь проблемы с другими лекарствами, такими как противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен) и бета-адреноблокаторы (используемые для лечения сердечных заболеваний, высокого кровяного давления и глаукомы). Если вы знаете, что ваше тело чувствительно к этим препаратам, убедитесь, что ваш врач знает об этом, чтобы он мог дать вам другое, более безопасное лекарство.
Помимо вышеперечисленного, есть и другие причины астмы, такие как раздражение, холодная и влажная погода и чрезмерный стресс. Следовательно, вы должны заботиться о себе и стараться избегать перечисленных выше факторов, чтобы не заболеть астмой.
