, Джакарта - Потоотделение иногда неприятно, когда нужно оставаться презентабельным. Когда человек активен, из тела выходит пот. Например, при тренировке или употреблении острой и горячей пищи. обязательно выльется пот.
Пот - это механизм тела, который помогает ему сохранять спокойствие. Потоотделение открывает закупоренные поры, делая кожу красивой. На пот влияют два типа желез: апокринные и эккринные.
Апокриновые железы выделяют пот, который является реакцией нервов, а выделяемый ими пот содержит белки и жирные кислоты. В то время как функции эккриновых желез вызывают потоотделение, чтобы поддерживать внутреннюю температуру. Во время потоотделения поры тела открываются, и пот может выходить на поверхность кожи.
Вот польза пота для организма, а именно:
1. Избавьтесь от токсинов в организме.
Пот полезен для выведения токсинов из организма. Пот может выводить из организма различные вещества, такие как алкоголь, холестерин и соль. Пот также может быть потенциальным способом выведения токсинов из организма. Исследователи говорят, что пот может быть методом контроля токсинов в организме.
2. Способствует развитию гормонов счастья
Оказывается, потоотделение может стимулировать выработку гормонов счастья, которые обычно возникают, когда пот выходит после тренировки. Физические упражнения увеличивают количество эндорфинов, которые заставляют тело чувствовать себя комфортно. Этот гормон выделяется организмом при физической активности. Эти гормоны могут улучшить настроение и снизить стресс естественным путем.
3. Украсить кожу
Еще одно преимущество пота - это то, что он делает кожу красивее. Когда человек потеет, потовые железы выделяют много пота, который выходит через поры кожи. Таким образом, грязь, застрявшая в коже, выйдет вместе с потом, и поры на коже станут чистыми.
Это может произойти, если вы не сильно потеете. Потому что, когда человек чрезмерно потеет или при гипергидрозе, эти состояния могут вызвать рост грибка на коже. Поэтому избегайте напитков, содержащих кофеин, потому что это может вызвать чрезмерное потоотделение.
4. Улучшает кровообращение.
Еще одно преимущество пота заключается в том, что он улучшает кровообращение. При потоотделении в организме учащается пульс, поэтому кровообращение по всему телу увеличивается. Точно так же на лице потоотделение выводит токсины и делает кожу более здоровой, чем раньше.
5. Снижает уровень гормона кортизола.
Пот также полезен для снижения уровня гормона кортизола. Когда кто-то сильно потеет, это помогает ему спать крепче и бодрее, когда он просыпается. Не только делает тело более свежим, сбалансированный уровень гормона кортизола может сделать кожу лица ярче.
6. Снижает риск образования камней в почках.
Потоотделение автоматически снижает риск получения камней в почках. Это может произойти, потому что пот - это эффективный способ удалить соль из организма и удержать кальций в костях. Потоотделение ограничивает накопление соли и кальция в почках и моче, что является причиной образования камней в почках. Потоотделение также может более эффективно очищать организм, поскольку ему требуется больше жидкости.
Это 6 преимуществ пота для тела. Если у вас есть вопросы по поводу пота, обратитесь к врачу из готовый помочь. Единственный способ скачать заявление на вашем смартфоне. Вы также можете купить лекарства в . Ваш заказ прибудет менее чем за час. Практически правильно?
Читайте также:
- Пот от стресса пахнет лучше, вот в чем причина!
- 5 причин, почему кто-то легко потеет
- Предупреждение о чрезмерном потоотделении и гипергидрозе
