, Джакарта - Тенденция употребления щелочной воды начинает расти. Этот тип воды популярен, потому что, как говорят, она имеет более высокий уровень pH и считается полезной для здоровья организма. На самом деле, считается, что регулярное употребление щелочной воды помогает предотвратить рак и сердечные заболевания. В обычной питьевой воде содержится нейтральный pH 7, в то время как в щелочной воде он может достигать pH 8 или 9.
Хотя у нее более высокий уровень pH, не обязательно, что потребление такой воды будет лучше. В основном щелочную воду можно получить естественным путем, но в последнее время на рынке продается много продуктов из бутилированной воды, которые называются щелочной. Разница в процессе получения воды. Хотя он считается полезным для здоровья, вы должны знать о рисках, которые могут возникнуть при употреблении щелочной воды, одним из которых является алкалоз. Жестяная банка?
Читайте также: Будьте осторожны, алкалоз может вызвать серьезные осложнения.
Риск алкалоза из-за употребления щелочной воды
Многие считают, что щелочная вода может помочь стабилизировать уровень pH в организме и иметь ряд других преимуществ для здоровья. Считается, что этот тип воды замедляет процесс старения, лечит высокое кровяное давление, диабет, камни в почках, предотвращает рак, лечит сердечные заболевания и снижает уровень холестерина в крови. Но имейте в виду, что нет исследований, которые могли бы подтвердить это утверждение.
Фактически, некоторые говорят, что щелочная вода может вызвать побочные эффекты для здоровья. На самом деле это не имеет ничего общего с питьевой водой, которая, как говорят, имеет высокий уровень pH, вызывающий алкалоз. Так же, как у людей, которые часто пьют апельсины (вода с кислым pH), не разовьется ацидоз. Алкалоз чаще встречается у людей с рвотой / диареей или повреждением почек. Если это алкалоз, это означает, что pH тела выше, потому что ионы H + накапливаются в крови.
Щелочная вода имеет более высокий уровень pH, чем обычная питьевая вода. Хотя риск невелик, считается, что употребление щелочной воды увеличивает риск развития алкалоза. Этот тип заболевания подвержен атакам людей с тяжелыми заболеваниями почек или легких. Алкалоз вызывает снижение уровня кальция в организме, вызывая повреждение костей.
Читайте также: Это не займет много времени, нужно всего 2 часа, чтобы сделать тело здоровым
Это заболевание возникает, когда в крови тела содержится слишком много основания или щелочи. Есть несколько состояний, которые могут вызвать атаку этого заболевания, от снижения уровня кислоты или углекислого газа в организме до снижения уровня хлорида электролитов и калия в организме. Уровень кислоты и щелочи в крови определяется по шкале pH.
Нормальное значение pH составляет около 7,4. Уровень pH ниже нормы указывает на то, что в организме содержится больше кислоты, а уровень pH выше нормы указывает на большее содержание щелочи в организме. Поэтому следует с осторожностью употреблять щелочную воду.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете такие симптомы алкалоза, как тошнота и рвота, мышечные подергивания, слабость, чувство спутанности сознания, тремор или покалывание. Вместо того, чтобы заставлять пить щелочную воду, не зная наверняка о ее преимуществах и побочных эффектах, вы всегда должны поддерживать здоровье своего тела, потребляя достаточное количество воды. Это важно, чтобы избежать обезвоживания или недостатка жидкости в организме, который может спровоцировать болезнь.
Читайте также: Недостаток питья, 5 признаков обезвоживания кожи
Есть проблемы со здоровьем и нужна консультация врача? Использовать приложение просто. Вы можете легко связаться с врачом через Видео / голосовой вызов а также Чат . Получите информацию о советах по здоровью и здоровому образу жизни от проверенных врачей. Ну давай же, скачать теперь в App Store и Google Play!
