«Откашливание мокроты, безусловно, может вызвать дискомфорт у вас и окружающих. Поэтому важно немедленно заняться этой проблемой. Один из способов побороть кашель с мокротой - есть продукты, которые эффективны против него ».
, Джакарта - Кашель, как кашель с мокротой, так и сухой кашель, могут заставить больного чувствовать себя подавленным в течение дня. Более того, если возникает нарушение отхаркивания мокроты, конечно, все повседневные действия, требующие концентрации, могут быть нарушены.
Тем не менее, есть несколько естественных способов преодоления этой проблемы, один из которых - через пищу. Итак, какие продукты эффективны для лечения кашля с мокротой? Узнайте больше здесь!
Читайте также: 4 эффективных способа избавиться от кашля с мокротой
Некоторые продукты для борьбы с кашлем с мокротой
Кашель - это естественная реакция организма, пытающегося прочистить горло от слизи или посторонних веществ. Это также может произойти, когда дыхательные пути заблокированы пищей. Если не принять меры, эта проблема может возникать в течение длительного времени, поэтому необходимо немедленно приступить к лечению.
Есть несколько способов, которые могут быть эффективными при кашле с мокротой, один из которых - употребление определенных продуктов. Некоторые из этих продуктов считаются эффективными при лечении кашля с мокротой. Поэтому вы должны знать все эти типы продуктов, чтобы легко преодолеть неприятный кашель.
Вот некоторые из этих продуктов:
1. Лайм с соевым соусом или медом
Смесь лайма и сладкого соевого соуса может быть мощным естественным средством от отхаркивания мокроты. Содержание эфирных масел, содержащихся в лайме, расслабляет мышцы дыхательных путей и помогает справиться с охриплостью голоса при кашле. Соевый соус также можно заменить медом, чтобы придать ему сладкий вкус и уменьшить кислый привкус лайма.
При смешивании с медом его противовоспалительные свойства могут помочь при отхаркивании мокроты и при лечении простуды. Мало того, мед также обладает мощными антибактериальными свойствами, предотвращающими заражение бактериями, вызывающими кашель.
Читайте также: Различные причины кашля с мокротой и сухим кашлем
2. Лист бетеля и имбирь
Еще один способ справиться с кашлем с мокротой - использовать лист бетеля, смешанный с имбирем. Не только натуральные средства для решения этой женской проблемы, лист бетеля также эффективен для облегчения кашля. Метод обработки заключается в том, чтобы отварить несколько кусочков нарезанных на кусочки листьев имбиря, а затем пить кипяченую воду не реже одного раза в день, чтобы в горле стало тепло. Между тем, имбирь можно использовать как лекарство от кашля, поскольку он содержит антибактериальные вещества.
3. Чеснок
Не многие знают, что чеснок - один из продуктов, от которого можно избавиться от кашля с мокротой. Чеснок содержит аллицин, который помогает организму уничтожать бактерии, вызывающие отхаркивание мокроты. Кроме того, эта пища обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, что делает ее эффективной против инфекций горла.
Читайте также: Мамам нужно знать, как избавиться от кашля с мокротой у детей
4. Ананас
Ананас также можно употреблять для лечения кашля с мокротой. Этот фрукт содержит бромелайн который считается эффективным для облегчения кашля и разжижения слизи в горле. Чтобы получить эти преимущества, употребляйте кусок ананаса или 100 миллилитров свежего ананасового сока три раза в день.
Что ж, хотя некоторые из упомянутых естественных способов могут облегчить кашель с мокротой, попробуйте спросить своего врача, прежде чем пытаться. Причина в том, что этот метод облегчения кашля может иметь вредные последствия для людей с определенными заболеваниями. Например, ананас не рекомендуется беременным женщинам или людям с диабетом.
5. Полощите горло соленой водой.
Если кашель возникает из-за зуда в горле, никогда не помешает полоскание горла соленой водой. Способ сделать это довольно просто: просто смешайте чайную ложку соли с 240 миллилитрами теплой воды. После этого полоскать горло водой. Считается, что соленая вода может уменьшить зуд при кашле с мокротой. Не делайте этого с ребенком, который не может правильно полоскать горло.
Если возникший кашель с мокротой не проходит в течение нескольких дней, даже если вы лечились с использованием натуральных ингредиентов, вам следует принять лекарство. Существует множество эффективных препаратов для избавления от кашля с мокротой. Тем не менее, не забудьте спросить своего врача, есть ли у вас какие-либо проблемы со здоровьем.
Если у вас по-прежнему кашель с мокротой или сухой кашель, который не проходит, вы можете обратиться к врачу напрямую через приложение. . Через функции Чат а также Голосовой / видеозвонок , вы можете напрямую общаться с опытными врачами, не выходя из дома. Ну давай же, скачать заявление теперь в App Store и Google Play!
