Джакарта. Говоря о беременности, мы, конечно же, говорим о ряде физических и психологических изменений беременных женщин. Что касается этого психологического изменения, вы, мужья, уже об этом знаете? Не удивляйтесь и не качайте головой, если позже характер беременных изменится на сто градусов.
Причины психологических изменений у беременных
Помимо физиологических изменений, беременность связана со сложным явлением, которое включает в себя психологические и социальные изменения. Беременность, особенно при первой беременности, - мощное психологическое событие. Здесь беременные женщины переживают множество психологических изменений в своей жизни.
Например, от амбивалентности (бессознательные противоречивые чувства по поводу одной и той же ситуации), перепадов настроения, тревоги, усталости, возбуждения до депрессии.
Есть интересное исследование, которое мы можем прочитать о беременности и психологических изменениях беременных женщин, под названием Беременность как психологическое событие, опубликовано в Национальной медицинской библиотеке США Национальных институтов здоровья.
Эксперты заявили, что беременность является потенциальным триггером, который серьезно влияет на психологический статус беременных женщин в перинатальный период и на здоровье ребенка в утробе матери и при рождении.
В исследовании также говорится, что правильные отношения со стороны партнера и поддержка со стороны общества играют важную роль в борьбе со стрессом во время беременности.
Читайте также: Здоровая пища для роста мозга плода
Психологические изменения у беременных
Итак, следующий вопрос: какие характеристики беременных женщин должны знать мужья? Что ж, вот психологические изменения беременных, о которых нужно знать их партнерам:
Плохое настроение разумно
Изменения отношения и эмоций во время беременности - нормальное явление. Так что мужьям не стоит удивляться, если настроение беременной меняется. Эти перепады настроения могут сделать беременных женщин раздражительными, злыми или плачущими.
Характеристики беременных в виде Не в духе Обычно он появляется в первом триместре беременности. Уже к началу второго триместра беременные могут контролировать свое настроение.
Хотите узнать причину характера этой беременной женщины? В этом организме повышается уровень гормонов эстрогена и прогестерона. Эти два гормона влияют на нейротрансмиттеры (химические вещества в мозге), которые регулируют настроение.
Нужно больше внимания
Из-за изменений в характере беременных женщин, в их настроениях, отношениях и эмоциях, они заставляют беременных женщин чувствовать, что они хотят большего внимания со стороны своих партнеров. Это заболевание может заставить матери чувствовать себя здоровее, сильнее и счастливее во время беременности. Если мать здорова и счастлива, то здоровье малыша в утробе также сохраняется.
Более чувствительный
Он не только эмоционально чувствителен, потому что ему повезло с беременностью, гормональные изменения, происходящие в первом триместре, делают беременных женщин более чувствительными к раздражителям.
Беременные женщины чувствуют чрезмерную стимуляцию через нос. Например, легкий неприятный запах может вызвать тошноту и рвоту. Однако не все уровни чувствительности носа у беременных одинаковы. Каждая беременная женщина чувствительна к разным запахам. Мужьям не стоит особо волноваться, ведь чувствительность носа спадет к началу второго триместра.
4. Беспокойство по поводу веса
Помимо трех вещей, перечисленных выше, муж должен понимать природу этой беременной женщины. Помните, что по мере роста ребенка в утробе матери вес беременных также продолжает увеличиваться. Беспокойство по поводу увеличения веса - новая черта для беременных.
В этом состоянии многие беременные женщины обеспокоены и опасаются, что их вес не может быстро вернуться к норме даже после родов.
Поэтому муж должен понимать и помогать ему контролировать прибавку в весе, чтобы не набрать слишком много. Имейте в виду, что беременным женщинам нужно больше питательной ценности в пище, не в больших количествах или порциях, но без питательных веществ.
Читайте также: 4 мифа о беременных молодых мамах, которые нужно знать
Остерегайтесь депрессии, которая может быть опасной
Эти психические проблемы могут серьезно повлиять на здоровье матери и ребенка, даже вызвать стресс у плода. Поэтому мужьям необходимо обращать внимание на психологические изменения или характер беременных, связанных с депрессией.
Например, чувство бесполезности, недостаток энергии, меньший интерес к окружающему миру, чувство вины, беспокойство и продолжительная печаль. Что ж, если беременные проявляют такое отношение, никогда не помешает обратиться за профессиональной помощью. Вы можете спросить психолога или врача прямо через приложение.
В заключение, беременность связана со многими психологическими и соматическими изменениями. Беременность также может быть причиной стресса и депрессии, что может привести к проблемам со здоровьем.
Поэтому беременным женщинам нужна эмоциональная поддержка со стороны своих партнеров, семьи и окружающей среды. Однако в некоторых случаях также требуется профессиональная психотерапевтическая поддержка.
