, Джакарта - Киста яичника - это заполненный жидкостью мешок, который развивается внутри яичника или на его поверхности. Этот тип кисты довольно распространен среди женщин. К счастью, большинство кист яичников безвредны и проходят сами по себе.
Однако появление кист на яичниках может вызвать боль или обильное менструальное кровотечение. Что ж, один из способов, который могут сделать люди с кистой яичников, чтобы преодолеть эти проблемы со здоровьем, - это обратить внимание на диету.
Изменения в диете не могут лечить кисты яичников, но отказ от определенных продуктов может повлиять на развитие кист. Кроме того, диета также помогает справиться с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), клиническим синдромом, характеризующимся ожирением, нерегулярными менструациями, аномальным уровнем гормонов и наличием множества небольших кист яичников.
Читайте также: Не стоит недооценивать осложнения, вызванные кистой яичника
Обзор кист яичников
У женщин есть два яичника, каждый размером и формой миндаля, расположенные с каждой стороны матки. Яйца (яйцеклетки), которые развиваются и созревают в яичниках, выделяются ежемесячно в детородном возрасте.
Большинство кист яичников развиваются в результате менструального цикла (функциональные кисты). В яичниках женщины ежемесячно вырастает кистообразная структура, называемая фолликулом.
Фолликулы производят гормоны эстроген и прогестерон и выделяют яйца при овуляции. Когда нормальный ежемесячный фолликул продолжает расти, он известен как функциональная киста. Функциональные кисты обычно безвредны, редко вызывают боль и часто проходят сами по себе в течение двух или трех менструальных циклов.
Однако есть также типы кист яичников, которые не связаны с нормальным функционированием менструального цикла, такие как дермоидные кисты, цистаденомы и эндометриомы. Этот тип кисты встречается очень редко, но дермоидные кисты и цистаденомы могут быть опасными и болезненными.
Существует несколько факторов, повышающих риск развития кисты яичников у женщины:
- Есть гормональные проблемы.
- Беременность.
- Есть эндометриоз.
- У вас тяжелая тазовая инфекция.
- Раньше были кисты яичников.
Читайте также: 10 причин кисты яичников
Табу в питании для людей с кистами яичников
Знаете ли вы, что питательные вещества, содержащиеся в пище, потребляемой каждый день, могут влиять на функцию яичников и гормоны, регулирующие репродуктивную систему. Вот почему людям с кистами яичников рекомендуется скорректировать свой рацион, чтобы помочь в лечении этих заболеваний.
Тем из вас, у кого есть кисты яичников, рекомендуется избегать красного мяса и сыра, поскольку они могут увеличить риск возникновения определенных типов кист яичников. Хотя увеличение потребления зеленых овощей может обеспечить защиту от этих кист, согласно исследованию, опубликованному в октябрьском выпуске «Европейского журнала акушерства, гинекологии и репродуктивной биологии» за октябрь 2003 года.
СПКЯ также может вызвать у женщины несколько небольших кист в яичниках. Некоторые женщины с СПКЯ имеют избыточный вес или страдают ожирением. Таким образом, похудение и поддержание нормального веса - один из способов преодоления СПКЯ.
Чтобы похудеть, людям с СПКЯ необходимо сократить потребление рафинированных углеводов и полуфабрикатов, таких как белый хлеб, картофель и все, что сделано из белой муки.
Кроме того, женщины, у которых есть кисты яичников из-за СПКЯ, обычно также имеют инсулинорезистентность. Следовательно, больным СПКЯ также необходимо избегать потребления сахара, такого как выпечка, десерты и т. Д. кексы и другие сладкие продукты.
Читайте также: 4 меры профилактики кисты яичника
Это диетические ограничения для людей с кистами яичников. Если вы считаете, что у вас киста яичника, например, у вас боли в животе, сильное вагинальное кровотечение или кровотечение после полового акта, вам следует поговорить со своим врачом. Хотя здоровая диета - это хорошо, она не может заменить потребность в лекарствах или хирургическом вмешательстве для лечения кисты яичников.
Чтобы предотвратить повторное появление кист яичников, ваш врач может также порекомендовать гормональные противозачаточные средства, например, противозачаточные таблетки. Что ж, вы можете купить противозачаточные таблетки или другие лекарства, которые вам нужны, через приложение. .
Так что не нужно выходить из дома, просто закажите через приложение и ваш заказ будет доставлен в течение часа. Ну давай же, скачать приложение прямо сейчас.
