Есть ли продукты для облегчения желтухи?

, Джакарта - Желтуха вызвана накоплением билирубина в крови. Есть несколько причин, которые могут вызвать это состояние. Одно из них - заболевание печени или желчи. Таким образом, пища и то, что потребляется, действительно могут повлиять на желтуху. Есть ли еда, которая может облегчить желтуху? Ответ есть.

Ранее учтите, билирубин - это вещество, образующееся в результате разрушения эритроцитов. Нормальный уровень билирубина может варьироваться от человека к человеку. У взрослых нормальный уровень билирубина ниже 1,2 мг / дл. Между тем у детей нормальный уровень билирубина ниже 1 мг / дл. На самом деле желтуха - это не болезнь, а симптом определенных нарушений здоровья. Чтобы быть более понятным, см. Обсуждение в следующей статье!

Читайте также: Желчные камни увеличивают риск развития желтухи

Продукты для облегчения желтухи

Контроль над питанием, а именно употребление здоровых и сбалансированных по питанию продуктов, на самом деле может помочь облегчить желтуху и предотвратить повторное появление этого состояния в будущем. Недаром здоровая диета помогает поддерживать функцию печени, не влияя на выработку билирубина. То есть это тоже не вызовет желтуху.

И наоборот, употребление нездоровой пищи может заставить печень работать тяжелее и привести к потере ее функций. Одна из вещей, которые могут произойти в результате этого состояния, заключается в том, что организм не может избавиться от вещества билирубина, в результате вещество будет продолжать накапливаться и вызывать симптомы желтого обесцвечивания кожи и белков глаз. .

Есть несколько типов продуктов, которые рекомендуется употреблять для облегчения и предотвращения желтухи, в том числе:

1. белая вода

Поддержание здоровья и функции печени - один из способов предотвратить желтуху. Что ж, вы можете сделать это, выпив достаточное количество воды. Взрослым рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов или 2 литров воды в день. Недаром вода может помочь печени фильтровать токсичные вещества и удалять их.

2. фрукты и овощи

Помимо воды рекомендуется употреблять больше фруктов и овощей. Есть несколько видов фруктов, которые можно употреблять в пищу, например авокадо, манго, виноград и папайя.

Читайте также: Не стоит недооценивать, это 5 симптомов желтухи

3. содержит волокна

Вы также можете облегчить желтуху, употребляя в пищу продукты, содержащие много клетчатки. Помимо овощей и фруктов, есть и другие продукты, богатые клетчаткой, в том числе бобы, цельнозерновые и коричневый рис.

4. мед

Предотвратить желтуху также можно с помощью пищеварительных ферментов. пищеварительные ферменты . Есть несколько типов продуктов, которые содержат этот фермент, например мед, ананас, папайя и манго.

Кроме того, считается, что умеренное потребление кофе помогает поддерживать здоровье печени. Также считается, что кофе увеличивает количество антиоксидантов в организме. Однако имейте в виду, что вы не должны чрезмерно употреблять кофе, потому что это может вызвать другие нежелательные состояния.

Читайте также: Не только проблемы с печенью, вот 10 причин желтухи у взрослых

Вам все еще интересно узнать о желтухе и какие продукты могут облегчить ее симптомы? Попробуйте поговорить с врачом в приложении просто. Вы можете легко связаться с врачом через Видео / Голосовой звонок а также Чат . Получите информацию о советах по здоровью и здоровому образу жизни от проверенных врачей. Ну давай же, скачать теперь в App Store и Google Play!