, Джакарта - Вы когда-нибудь чувствовали симптомы, как будто желудочная кислота поднялась в пищевод сразу после еды? Этот симптом является признаком того, что вы испытываете кислотный рефлюкс или симптомы желудочного сока. Это заболевание распространено и доставляет дискомфорт. Когда кто-то чувствует, что рецепт врача не дает значительных результатов, выбираются многие натуральные средства, например, мед.
В аюрведической медицине мед - это натуральный ингредиент, который тысячелетиями обладает лечебными свойствами. С помощью этой болезни можно побороть различные заболевания, и это подтверждается многими исследованиями. В том числе один из них - успокоить горло и облегчить симптомы желудочного кислотного рефлюкса.
Читайте также: 3 преимущества меда для репродуктивного здоровья
Польза меда для пищеварения
Запуск из Линия здоровья Мед - это натуральный ингредиент, который помогает при различных проблемах с пищеварением, таких как диарея и язва желудка. Между тем, мед также помогает облегчить симптомы кислотного рефлюкса. Согласно статье, опубликованной Журнал медицинских исследований Основные преимущества меда для пищеварения:
Мед - отличный источник антиоксидантов и поглотителей свободных радикалов, которые потенциально могут повредить клетки, выстилающие пищеварительный тракт. Так мед предотвращает различные повреждения пищеварительного тракта, устраняя свободные радикалы;
Мед снижает воспаление пищевода;
Текстура меда позволяет ему лучше покрывать слизистую пищевода. Это сделает их более здоровыми и защищенными.
Однако необходимо провести более глубокие исследования, чтобы оценить его истинную эффективность в качестве лечения кислотного рефлюкса с использованием меда.
Читайте также: Пейте мед в Сахуре, вот преимущества
Как использовать мед, чтобы избавиться от желудочной кислоты
В клиническом обзоре, опубликованном Британский медицинский журнал , исследователи считают, что густая текстура меда помогает удерживать кислоту. Один из членов исследовательской группы заметил изменение симптомов после того, как ему дали около чайной ложки обычного меда.
Чтобы преодолеть кислотность желудка, вы можете принять чайную ложку меда или смешать ее со стаканом теплой воды или чая. Стакан молока или йогурт могут иметь такой же успокаивающий эффект.
Также осознайте риски употребления меда.
К сожалению, не все могут свободно употреблять мед. Причина в том, что у некоторых людей мед влияет на уровень сахара в крови. Если у вас диабет, низкий уровень сахара в крови или вы принимаете лекарства, влияющие на уровень сахара в крови, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать эти домашние средства. Вы можете общаться с врачами в приложении чтобы было проще и практичнее.
Кроме того, вам также следует обсудить это со своим врачом, если вы хотите пить мед во время беременности и кормления грудью. Также нельзя давать мед детям младше 12 месяцев, так как он может увеличить риск ботулизма.
Если у вас аллергия на мед, не стоит пробовать это домашнее средство. Если появляются какие-либо необычные побочные эффекты, вам также следует прекратить использование меда и немедленно обратиться за медицинской помощью.
Читайте также: 6 преимуществ меда для детей
На что следует обратить внимание
Хотя исследования меда и его связи с кислотным рефлюксом ограничены, многие люди по-прежнему считают его безопасным способом лечения. Если вы решили попробовать мед, то обратите внимание на следующее:
Безопасная доза составляет около одной чайной ложки в день;
Мед влияет на уровень сахара в крови, поэтому людям с сахарным диабетом стоит обратить на него внимание;
Большинство людей могут пить мед, не испытывая побочных эффектов, поэтому он считается безопасным.
Это альтернативное лечение может помочь, но если симптомы кислотного рефлюкса не исчезнут, вам следует немедленно обратиться в больницу. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем быстрее вы поправитесь. Вы можете избежать риска таких осложнений, как повреждение пищевода. Чтобы вам было проще записаться на прием к врачу, вы можете воспользоваться приложением .
