Здоровье

7 советов по преодолению головокружения у пожилых людей

«При головокружении люди испытывают головокружение, которое заставляет себя и их окружение кружиться. Если это состояние не лечить немедленно, головокружение может быть опасным, особенно если оно возникает у пожилых людей. Легкие движения, медленные движения при смене положения и наполнение жидкости - вот несколько советов, которые можно сделать, чтобы преодолеть головокружение у пожилых людей ».

Джакарта. Головокружение - это состояние головокружения, при котором пациенты чувствуют, что они сами и их окружение вращаются. Это состояние может возникнуть у любого человека, но риск довольно высок для людей, курящих, употребляющих алкоголь и вступающих в преклонный возраст или старше 50 лет.

Головокружение, испытываемое больными, также варьируется от легких до тяжелых. Это состояние не следует игнорировать, особенно если оно встречается у пожилых людей. Необходимо принять лекарства и принять меры для предотвращения опасных событий. Ознакомьтесь со следующими простыми советами, как справиться с головокружением у пожилых людей.

Читайте также: Причины, по которым головокружение может быть фатальным

Симптомы головокружения у пожилых людей

Головокружение - это симптом одной из проблем со здоровьем, с которыми сталкивается человек. Как правило, головокружение возникает из-за нарушений во внутреннем ухе и заболеваний головного мозга или центральной нервной системы.

Это состояние еще более опасно, если вы испытали несколько триггеров, таких как употребление алкоголя, привычка к курению, возраст старше 50 лет или пожилой возраст.

К сожалению, головокружение у пожилых людей вызывает нарушение равновесия и постуральной функции мышц. Это состояние считается опасным, поскольку оно увеличивает риск травм или даже смерти пожилых людей в результате падений и несчастных случаев.

Помимо вращающегося головокружения, люди с головокружением испытывают еще несколько состояний. Нарушения равновесия, тошнота, рвота, потеря направления, потливость, потеря слуха, нарушения зрения, усталость, слабость и затруднения при ходьбе - это другие симптомы, которые испытывают пожилые люди при головокружении.

Читайте также: Причины головокружения, о которых нужно знать

Советы по преодолению головокружения у пожилых людей

Головокружение можно лечить в зависимости от причины. Даже легкое головокружение обычно проходит само по себе. Есть несколько простых методов лечения головокружения у пожилых людей, а именно:

  1. Сопровождайте пожилых людей при выполнении легких движений или физических нагрузок. Регулярно выполняемые легкие упражнения могут уменьшить выраженность симптомов.
  2. Убедитесь, что пожилые люди спят с поднятой головой. Вы можете использовать две удобные подушки, чтобы пожилые люди могли опереться на них во время сна.
  3. Избегайте резкой смены положения. Если пожилые люди хотят встать с постели, делайте это медленно. Поднявшись, следует некоторое время посидеть и медленно встать, опираясь на поручень.
  4. Убедитесь, что вы разместили нужные вещи в соответствии с вашим телом. Не смотрите слишком долго, чтобы поднять что-нибудь. Это состояние может вызвать головокружение или обострение головокружения.
  5. Также не держите голову слишком долго, чтобы не усилить головокружение.
  6. Во время занятия двигайте головой медленно и осторожно.
  7. Ежедневно удовлетворяйте потребности организма в жидкостях, чтобы облегчить симптомы головокружения.

Если пожилые люди часто испытывают головокружение, обеспечьте удобное и безопасное место для отдыха. Избегайте слишком высоких и скользких мест. Это сделано, чтобы снизить риск травмы или несчастного случая при головокружении.

Читайте также: 6 привычек, которые усугубляют головокружение

Кроме того, не забудьте сразу посетить ближайшую больницу и осмотреть пожилых людей. Соответствующее обследование может определить причину головокружения у пожилых людей.

Таким образом, пожилые люди могут получить соответствующее лечение от причины головокружения. Электроэнцефалография, тесты на слух, анализы крови, постурография и сканирование - вот некоторые из тестов, которые могут быть выполнены для диагностики головокружения.

Не нужно беспокоиться, вы можете записаться на прием в определенную больницу на обследование. Метод, скачать через App Store или Google Play. Легко, правда? Давай, чего ты ждешь, пользуйся приложением Сейчас!

Ссылка:

Физический. Дата обращения 2021. Причины головокружения у пожилых людей?

Информация NHS. Проверено в 2021 году. Головокружение.

Компас Веб МД. Проверено 2021. Что нужно знать о головокружении у пожилых людей.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found