«Заболевание желудочного сока может вызвать ряд неприятных симптомов, когда оно рецидивирует. Считается, что употребление кокосовой воды помогает облегчить эти симптомы, чтобы люди могли чувствовать себя лучше. Это благодаря содержанию в кокосовой воде, которое может снизить кислотность в желудке и сбалансировать pH ».
, Джакарта - Недаром кокосовая вода является любимым напитком многих людей. Кокосовая вода не только освежает, но и приносит много пользы для здоровья. Один из них - облегчить симптомы желудочного сока.
Да, кокосовая вода - хороший напиток для людей с желудочной кислотой. Натуральное содержание напитка поможет вам почувствовать себя лучше при рецидиве болезни. Давай, узнай больше о преимуществах кокосовой воды при кислотном заболевании желудка.
Читайте также: 3 натуральных ингредиента, снижающих кислотность желудка
Польза кокосовой воды для желудочной кислоты
Кислотный рефлюкс - распространенное заболевание, которым может заболеть любой человек, как дети, так и взрослые. Заболевание возникает, когда нижний сфинктер пищевода расслабляется или открывается слишком часто, позволяя кислоте, вырабатываемой желудком, подниматься обратно в пищевод. Это может вызвать симптомы дискомфорта в груди с ощущением жжения, которое называется изжога. Если кислотная болезнь желудка встречается чаще двух раз в неделю, возможно, у вас заболевание. гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
При рецидиве желудочного сока рекомендуется избегать продуктов и напитков, содержащих кислоту. Потому что это может ухудшить симптомы. Вместо этого вам рекомендуется есть нейтральные или щелочные продукты, которые могут помочь уменьшить симптомы кислотности желудка и нейтрализовать pH вашего тела.
Что ж, кокосовая вода - это, естественно, щелочная жидкость, которая может помочь снизить кислотность в желудке и не допустить слишком кислого pH в организме. Этот напиток - хороший источник полезных электролитов, таких как калий. Эти электролиты играют важную роль в поддержании баланса pH в организме, что очень важно для контроля кислоты в желудке. Вот почему кокосовая вода без добавления сахара полезна для людей с желудочной кислотой, поскольку может облегчить симптомы.
Читайте также: Избегайте этих 6 продуктов при повышении уровня кислоты в желудке
Другие преимущества кокосовой воды для здоровья
Помимо того, что кокосовая вода снижает кислотность желудка, она также имеет много других преимуществ для здоровья.
Если вы любите ароматизированные напитки, но хотите найти низкокалорийную альтернативу, кокосовая вода - хороший выбор. Всего 45 калорий на восемь унций, вы можете пить больше кокосовой воды с меньшим количеством калорий, чем сок или другие спортивные напитки. Кокосовая вода также содержит меньше углеводов и сахара, чем другие напитки, поэтому она может быть хорошим выбором для тех из вас, кто поддерживает или худеет.
Мало того, высокое содержание калия в кокосе также может помочь предотвратить мышечные спазмы и поддерживать нормальное функционирование нашего организма. Знаете ли вы, что в одном стакане кокосовой воды на 8 унций содержится столько же калия, сколько в банане среднего размера? Итак, если вы часто испытываете мышечные судороги или недостаток калия, попробуйте регулярно пить кокосовую воду.
Кокосовая вода также является напитком, который часто употребляют спортсмены или люди, которые часто занимаются спортом. Это неспроста. Помимо того, что кокосовая вода является отличной альтернативой спортивным напиткам, она также содержит незаменимые аминокислоты. Это содержимое необходимо для восстановления тканей и является белкообразующим материалом в организме человека.
Кокосовая вода содержит больше аминокислот, чем коровье молоко. Этот напиток богат аргинином - аминокислотой, которая помогает организму реагировать на стрессовые факторы, такие как физический стресс после тяжелых упражнений.
Читайте также: Могут ли кокосовая вода и соль действительно вылечить COVID-19?
Что ж, это различные преимущества кокосовой воды для здоровья, одна из которых может уменьшить кислотность желудка. Это заболевание можно преодолеть естественным путем, изменив образ жизни, например, есть небольшими порциями, не ложитесь сразу после еды, не курите и не употребляя продукты, вызывающие кислотность желудочного сока.
Однако, если вы часто испытываете кислоту в желудке или симптомы, которые вы считаете серьезными, просто поговорите со своим врачом через приложение. . Через Видео / голосовой вызов а также Чат, опытные и проверенные врачи могут дать вам совет по вопросам здоровья и назначить правильное лекарство. Ну давай же, скачать Приложение теперь также есть в App Store и Google Play.
