, Джакарта - Беременным женщинам следует обращать внимание на прием пищи и употребляемых напитков. Причина в том, что есть некоторые виды пищи, которые менее дружелюбны и могут даже вызвать беспокойство, если потребляются во время беременности. Не только беспокойство будущей матери, неизбирательное употребление пищи и напитков также может увеличить риск вмешательства в жизнь плода.
Фактически, есть несколько типов приема, которых следует избегать во время беременности. Газированный напиток - одно из них? На самом деле влияние питьевой соды на беременных все еще остается под вопросом. Пока что безалкогольные напитки строго не запрещены, но беременным следует проявлять бдительность и не употреблять их по неосторожности. Учитывая, что газировка имеет ряд ингредиентов, которые, как известно, оказывают негативное влияние на организм. Ознакомьтесь со следующим объяснением в этой статье!
Читайте также: Важность приема пищи для беременных
Газированные напитки и их влияние на беременных женщин
Сода богата сахаром и калориями, а также искусственными подсластителями. Эти ингредиенты делают газировку напитком, употребление которого следует ограничивать, особенно беременным женщинам. Привычка употреблять безалкогольные напитки увеличивает риск преждевременных родов у матери. Мало того, чрезмерное потребление газировки также может повлиять на ребенка.
Чрезмерное употребление безалкогольных напитков может повлиять на развитие вашего малыша в долгосрочной перспективе. Есть несколько последствий, которые могут возникнуть из-за привычки употреблять безалкогольные напитки во время беременности, в том числе:
1. ожирение у матери и плода
Риск ожирения или избыточного веса увеличивается из-за высокого содержания сахара и калорий в безалкогольных напитках. Поэтому беременным рекомендуется ограничить и даже избегать употребления безалкогольных напитков. Увеличение веса у беременных - это состояние, которое нельзя игнорировать, поскольку оно может увеличить риск гестационного диабета. Мало того, лишний вес также может вызвать высокое кровяное давление, преждевременные роды и появление детей, рожденных с лишним весом.
2. Младенцы, рожденные с низкой массой тела.
Чрезмерное употребление газированных напитков также может стать причиной рождения детей с низким весом. Недаром это может произойти, потому что средний безалкогольный напиток имеет высокое содержание кофеина. Беременным женщинам не следует употреблять чрезмерное количество кофеина, поскольку это может иметь неблагоприятные последствия. Кофеин может проникать через плаценту, а затем влиять на развитие плода и увеличивать риск рождения детей с низкой массой тела.
Читайте также: 4 важных приема для беременных-вегетарианцев
3. Дефицит кальция.
Дефицит кальция также может возникнуть из-за привычки беременных женщин употреблять безалкогольные напитки. Потому что кофеин, содержащийся в этом напитке, может тормозить процесс усвоения кальция. Плохая новость заключается в том, что когда это происходит, мать склонна к остеопорозу. Недостаток кальция также может вызвать повышение уровня свинца в крови. Это состояние может мешать развитию мозга плода.
4. Влияние на развитие моторики
У младенцев безалкогольные напитки могут позже вызвать нарушения в развитии мелкой моторики. Говорят, что женщины, которые потребляли много сахара во время беременности, особенно сахара из газированных напитков, с большей вероятностью рожали детей с двигательными нарушениями, такими как слабая память и плохие навыки решения проблем.
Читайте также: Важность удовлетворения потребности беременных в витаминах
Узнайте больше о влиянии безалкогольных напитков на беременных женщин, спросив врача в приложении. . С врачами можно легко связаться через Видео / Голосовой звонок а также Чат . Матери также могут рассказать о проблемах со здоровьем, возникших во время беременности, и получить советы по их преодолению. Ну давай же, скачать заявление теперь в App Store и Google Play!
Ссылка:
Детский центр. По состоянию на 2020 год. Безопасно ли пить газированные напитки с кофеином, когда я беременна?
Мама Джанкшен. Доступ 2020. Безопасно ли употреблять газированные напитки и диетические газированные напитки во время беременности?
WebMD. Доступ 2020. Сода во время беременности не может помочь мозгу ребенка.
Родители. По состоянию на 2020 год. Сколько газировки можно пить во время беременности?
