Джакарта - Менструация - это процесс, через который проходит каждая женщина. Это состояние имеет ежемесячный менструальный цикл, который является маркером фертильного периода женщины. Конечно, менструальный цикл у каждой женщины разный, может происходить между 23-35 днями. Обычно у женщин менструальный цикл длится 28 дней.
Читайте также: Нерегулярный менструальный цикл, это нормально?
Менструальный цикл - это то, что заставляет женщин чувствовать, что у них задержка или нерегулярность менструации. Менструация считается нерегулярной или неровной, если менструальный цикл длится менее 21 дня и более 35 дней. Нерегулярные или нерегулярные менструации можно разделить на несколько типов. Вот объяснение.
Нормальны ли нерегулярные менструации?
Есть несколько типов нерегулярных менструаций, о которых нужно знать, а именно:
1. Полименорея.
Это состояние возникает, когда менструальный цикл женщины длится менее 21 дня.
2. Олигоменорея
Это состояние возникает, когда менструальный цикл длиннее или менструация отсутствует более 35 дней, но менее 90 дней.
3. Аменорея.
Это состояние возникает, когда у женщины не было месячных в течение 3 месяцев подряд.
4. Метроррагия.
Это состояние возникает, когда менструальное кровотечение длится дольше и объем крови увеличивается.
Однако считается ли нерегулярная менструация нормой? Спросите специалиста, если вы чувствуете, что у вас нерегулярный менструальный цикл. Теперь вы можете спрашивать опытных врачей в любом месте и в любое время, как через приложение .
Фактически, нерегулярные менструальные циклы могут быть вызваны несколькими причинами, такими как СПКЯ или проблемы с щитовидной железой в организме. СПКЯ или синдром поликистозных яичников - это состояние, которое возникает из-за образования небольших кист в яичниках.
Наличие кист на яичниках делает гормоны нестабильными. При СПКЯ повышается уровень тестостерона, когда женщины должны получать лишь небольшое количество гормона тестостерона. Наконец, это состояние заставляет женщин испытывать нарушения менструального цикла.
Читайте также: 7 признаков ненормальной менструации, на которые следует обращать внимание
Проблемы с щитовидной железой могут быть причиной нарушения менструального цикла у женщины. Щитовидная железа может вырабатывать гормоны, регулирующие обмен веществ в организме. Заболевания щитовидной железы вызывают нарушение менструального цикла.
Кроме того, существует несколько других причин, нарушающих менструальный цикл женщины, например, условия беременности, использование противозачаточных средств, наступление менопаузы и повседневный образ жизни. У женщины, кормящей грудью, также могут наблюдаться нарушения менструального цикла. Нет ничего плохого в регулировании уровня испытываемого стресса, потому что высокий уровень стресса может вызвать нарушения менструального цикла.
Как справиться с нерегулярными менструациями
Конечно, лечение нарушений менструального цикла корректируется в зависимости от причины. Если ваши нерегулярные периоды вызваны СПКЯ или проблемами со щитовидной железой, лечение этих состояний обязательно будет выполнено.
Читайте также: Это нормальный женский менструальный цикл в зависимости от возраста.
Однако вы также можете справиться с нарушениями нерегулярного менструального цикла, вызванными несколькими из этих причин, например:
Смена контрацептивов;
Изменение образа жизни на более здоровый;
Ешьте здоровую и питательную пищу;
Избегайте различных возможностей, которые могут вызвать у вас сильный стресс;
Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы поддерживать стабильный вес.
Нет ничего плохого в том, чтобы обратиться в ближайшую больницу, если у вас нерегулярный менструальный цикл. Правильный диагноз также ускоряет лечение вашего заболевания.
