, Джакарта - Анемия возникает, когда количество эритроцитов в организме падает ниже нормы. Из-за недостатка эритроцитов люди с анемией выглядят бледными, усталыми и слабыми. Это состояние может возникнуть в любой возрастной группе, включая подростков. Если мать замечает, что ребенок выглядит бледным и часто уставшим, возможно, у него анемия.
Анемия может быть вызвана многими факторами, от недостатка железа до кровотечения во время менструации. Матерям не о чем беспокоиться, анемию, как правило, легко лечить с помощью здоровой пищи и добавок.
Читайте также: Это виды анемии, которые являются наследственными заболеваниями.
Различные причины анемии у подростков
Несмотря на легкость лечения, матери все же должны знать, что вызывает анемию у детей. Ниже приведены различные причины анемии у подростков, о которых необходимо знать матерям:
- Недостаток железа
Железо играет очень большую роль в образовании гемоглобина. Недостаток железа, безусловно, может вызвать анемию. Если выясняется, что ребенку не хватает железа, мать может дать ему богатые железом продукты из печени, субпродуктов, шпината, бобов, моллюсков, красного мяса и других продуктов. Матери также должны знать, что есть некоторые продукты и лекарства, которые могут препятствовать усвоению железа при употреблении с богатыми железом продуктами, например:
- Молочные продукты.
- Другие продукты, богатые кальцием.
- Добавки кальция.
- Антациды.
- Кофе.
- Чай.
Проблемы с пищеварением, такие как болезнь Крона, целиакия и желудочное шунтирование, также могут препятствовать всасыванию железа. Если у вашего ребенка есть одно из этих состояний, поговорите со своим врачом о лучшей и наиболее подходящей диете для вашего ребенка. Если вам нужно спросить об этом, вы можете связаться с врачом через приложение. .
- Дефицит витаминов
Организму необходимы витамин B12 и фолиевая кислота для образования красных кровяных телец. Диета с низким содержанием этого витамина иногда может вызвать анемию. Аутоиммунные заболевания или проблемы с пищеварением также могут препятствовать усвоению организмом вашего ребенка достаточного количества витамина B12. Продукты животного происхождения и обогащенные хлопьями для завтрака являются примерами хороших источников B-12. В то время как фолиевая кислота содержится во многих зеленых листовых овощах и фруктах.
Читайте также: Это причина того, что недостаток крови может вызвать обморок.
- Болезнь
Хроническое заболевание или инфекция могут привести к тому, что организм вырабатывает меньше красных кровяных телец. Это может привести к снижению гемоглобина и анемии. Некоторые лекарства и лечебные процедуры также могут подвергнуть вашего ребенка риску развития анемии. Поговорите со своим врачом о том, нужно ли вашему ребенку железо или другие добавки.
- Потеря крови
Потеря слишком большого количества эритроцитов - частая причина анемии. У подростков обильные менструации иногда могут вызвать анемию. Травма или операция также могут вызвать кровопотерю, достаточную для развития анемии.
Симптомы анемии у подростков
Помимо знания причин анемии, матери также должны уметь распознавать признаки и симптомы анемии у детей. Ниже приведены общие симптомы анемии:
- Бледная кожа.
- Пожелтение кожи и глаз (желтуха).
- Бледные щеки и губы.
- Подкладка век и ногтевое ложе выглядят менее розовыми, чем обычно.
- Легко рассердиться.
- Слабое тело.
- Легкая утомляемость, более частый сон.
Читайте также: Эти 8 продуктов могут помочь в лечении пагубной анемии
У детей с поврежденными эритроцитами также может развиться желтуха ( желтуха ) и имеют темную мочу. Если мать видит эти признаки, вы должны немедленно преодолеть это, давая продукты, которые могут увеличить количество красных кровяных телец или витаминов, а также добавки, повышающие кроветворение.
